Jak dzięki kolagenowi zwiększyć ruchliwość swoich stawów?
Spora grupa osób prowadzi tryb życia, który nie jest zbyt korzystny dla ich układu ruchowego. Siedząca praca, zbyt niska aktywność fizyczna, a często też...
Zaskocz go niezwykłą randką. Sprawdzone sposoby
Planujesz spotkanie z mężczyzną, który jest dla Ciebie bardzo ważny? Randka to świetna okazja, aby mu to pokazać, a nie ma lepszego sposobu niż...
Jak zminimalizować przyczyny problemu nietrzymania moczu u mężczyzn?
Nietrzymanie moczu, znane również jako inkontynencja, to dolegliwość polegająca na niemożności utrzymania moczu w pęcherzu moczowym. Jest to stan, który może prowadzić do mimowolnego...
Homeopatia sposobem na alergię
Według badań przeprowadzonych w społeczeństwie już niemal co czwarty Polak jest alergikiem. Lekarze przestrzegają, ze takich przypadków w przyszłości może być coraz więcej. Najlepszym...
Ataki paniki z agorafobią – dlaczego ludzie boją się niektórych miejsc?
Czym jest agorafobia? Agorafobia to reagowanie nasilonym strachem i lękiem na pewne sytuacje z których ucieczka albo wycofanie się mogą okazać się utrudnione, a...
Czy kawa wypłukuje magnez i inne minerały z organizmu?
Czy kawa jest szkodliwa?
Trzy filiżanki kawy dziennie działają przeciwnowotworowo. Kawa wspomaga odchudzanie. Kawa tuczy. Kawa utrzymuje równowagę jelit. Kawa powoduje refluks i wrzody. Kawa...
Jakie krzesło biurowe wybrać?
Większość ludzi nie zwraca uwagi na to, jakie krzesło biurowe ma w pracy. Godziny spędzane w pracy przed komputerem wiążą się z tym, że...
Dlaczego warto pić zieloną herbatę?
Jeżeli masz świadomość, że dla własnego zdrowia powinieneś pic dużo wody mineralnej, ale nie znosisz czystej wody i musisz się zmuszać do każdej szklanki,...
Jak wygląda leczenie alkoholizmu w Polsce?
Alkoholizm to wciąż poważny problem w Polsce. Choroba alkoholowa dotyka zarówno mężczyzn jak i kobiety. Na szczęście nasza świadomość, jeśli chodzi o leczenie alkoholizmu...
Adaptogeny – naturalna siła dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia
Stres to nieodłączny element naszego życia. W małych i kontrolowanych ilościach działa bardzo dobrze na układ motywacji i rozwoju w ogólnym tego słowa znaczeniu....
Mięsień gruszkowaty – co za ból w tyłku!
Mięsień gruszkowaty to niewielkich rozmiarów struktura, umiejscowiona głęboko pod mięśniem pośladkowym. Ze względu na dolegliwości jakie potrafi wywołać, nie cieszy się dobrą sławą w...
Co zrobić, aby terapia alkoholowa przyniosła efekty?
Jednym z najczęstszych uzależnień jest alkoholizm. Celem terapii jest pozbycie się problemu lub przynajmniej zminimalizowanie go. Pierwszym krokiem jest detoksykacja, która obejmuje odstawienie alkoholu....