Zdowy kręgosłup a jazda konna – dobroczynny wpływ hipoterapii
Od dawnych czasów ludzie uważali, że kontakt ze zwierzętami w przypadku osób chorych, może mieć dobroczynny wpływ na ich zdrowie. O ile dawnie skupiano...
Masaż limfatyczny: na czym polega i czemu służy?
Masaż limfatyczny – zwany również drenażem limfatycznym – to rodzaj masażu, podczas którego poprzez odpowiednie uciskanie tkanek doprowadza się do poprawy krążenia limfy w...
Owoc acai – antyoksydant na wagę złota
Nie wygląda szczególnie okazale – ma wygląd małej ciemnofioletowej jagódki, ale za to działaniem nadrabia swój niepozorny wygląd. Należy do roślin silnie detoksykujących, ma...
Ze słońcem flirtuj z filtrem – jak wybierać kosmetyki przeciwsłoneczne?
Nie wiesz co zawierają kosmetyki przeciwsłoneczne? Dowiedź się na co zwracać uwagę przy ich wyborze i jak poprawnie je stosować.
Słoneczna pogoda sprzyja spędzaniu wolnego...
Laserowa korekcja wzroku – jej przebieg, warunki do kwalifikacji oraz czas...
Na zabieg tego typu z roku na rok decyduje się coraz większa liczba osób ze stwierdzoną wadą wzroku. Nic dziwnego - choć laserowa korekcja...
Jaką rolę odgrywa witamina K w organizmie?
Witamina K jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej niedobór zwiększa ryzyko wystąpienia wielu poważnych chorób, zarówno u dorosłych, jak i u małych dzieci....
Kroplówki witaminowe – szybki powrót do zdrowia po COVID-19
Kroplówki witaminowe są najlepszą formą dożylnej suplementacji składników odżywczych, witamin i elektrolitów. Dzięki prostocie swojego działania i małej inwazyjności zabiegu cieszą się rosnącą popularnością....
Świąd oczu i nosa podczas przebywania na zewnątrz. Czy to jest...
Wiele osób doświadcza dolegliwości, takich jak świąd nosa i oczu, wodnisty katar czy uczucie zatkanego nosa podczas przebywania w miesiącach wiosenno-letnich na świeżym powietrzu....
Poznaj przyczyny występowania skurczy łydek
Ból wybudzający ze snu jest wyjątkowo dokuczliwy, a właśnie najczęściej w nocy pojawiają się skurcze łydek. To nagłe skrócenie i napięcie włókien mięśniowych może...
Wpływ NNKT na funkcjonowanie organizmu – źródła, suplementacja
NNKT to niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. To składniki pokarmowe, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, ale nie jest w stanie ich samodzielnie wytworzyć, dlatego...
O czym może świadczyć nagły wzrost wagi? Sprawdź!
Potocznie mówi się, że ktoś „tyje z powietrza”. Określenie to dotyczy osób, których waga – mimo prowadzenia zdrowego stylu życia i jedzenia regularnych posiłków...
Woda – źródłem życia
To że ciało człowieka składa się w większości z wody, a organizm ludzki nie może bez niej prawidłowo funkcjonować, nie jest żadną tajemnicą. Jednak...