Korzystny wpływ płatków owsianych na organizm
Płatki owsiane są znane przez dietetyków z niezliczonych korzyści. Są zasobne w błonnik i zawierają prawie każdy składnik odżywczy potrzebny do utrzymania życia. Korzyści...
Winogrona mogą rosnąć w całej Polsce! Jak je uprawiać?
Sadzenie winorośli na działkach oraz przydomowych ogródkach jest realizowane ze względu na wysokie walory smakowe owoców, które wykorzystać można do wyrobu win lub też...
Lista produktów najbogatszych w magnez! Czy znasz je wszystkie?
Magnez to jeden z kluczowych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada m.in. za prawidłową pracę układu nerwowego, pokarmowego czy krążenia, dlatego objawy jego...
O czym może świadczyć nagły wzrost wagi? Sprawdź!
Potocznie mówi się, że ktoś „tyje z powietrza”. Określenie to dotyczy osób, których waga – mimo prowadzenia zdrowego stylu życia i jedzenia regularnych posiłków...
Rezonans magnetyczny – na czym polega badanie?
Badanie MRI lub rezonans magnetyczny to nowoczesne i bardzo precyzyjne badanie obrazowe tkanek, które dzięki swojej uniwersalności jest szeroko stosowane w różnych dziedzinach medycyny...
Sen to zdrowie – Jak zadbać o dobry i zdrowy sen?
Brak snu skutkuje złym samopoczuciem i negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Choć wiemy, że sen to zdrowie to jednak czasami o tym zapominamy.
Dlaczego sen...
Z czego składa się Triphala? Podstawowe działanie Triphali
Triphala to jeden z popularniejszych ostatnio suplementów diety. Na pewno jest to suplement modny, który wiele ludzi skłonił w stronę zwiększonego zainteresowania działaniem tradycyjnej...
Jak wygląda leczenie kanałowe?
Endodoncja, czyli kanałowe leczenie zęba, to zabieg niesłusznie owiany wyjątkowo złą sławą. Wielu osobom kojarzy się z bólem i koniecznością kilkukrotnych wizyt u lekarza....
Berberyna – cenne właściwości pochodzące z natury
W poszukiwaniu naturalnych sposobów na poprawę zdrowia często sięgamy po dary natury, które od wieków nam służyłą. Jednym z takich skarbów jest berberyna, alkaloid...
Najlepsze naturalne sposoby na ból gardła
Jesień to nie najlepsza pora roku dla naszego organizmu. Na dworze wietrznie, zimno i deszczowo. Wszyscy naokoło zaczynają kichać, kaszleć, a my zastanawiamy się,...
Nadciśnienie tętnicze a dieta – naturalne leczenie, przepisy
Styl Twojego życia, a przede wszystkim to jak się odżywiasz ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie, co podkreślam niemal w każdym artykule. Nadciśnienie tętnicze...
Zdowy kręgosłup a jazda konna – dobroczynny wpływ hipoterapii
Od dawnych czasów ludzie uważali, że kontakt ze zwierzętami w przypadku osób chorych, może mieć dobroczynny wpływ na ich zdrowie. O ile dawnie skupiano...