Dlaczego warto stosować oddechy Wima Hoffa …codziennie?
Wim Hof, znany również jako "The Iceman", jest holenderskim sportowcem ekstremalnym znanym ze swojej zdolności do wytrzymywania ekstremalnego zimna i unikalnej techniki oddychania. Metoda...
Czy maślan sodu jest bezpieczny?
Maślan sodu, kwas masłowy i kilka innych standardowych form kwasu masłowego uznawanych jest za preparaty mające pozytywny wpływ na ludzki układ pokarmowy. Sam kwas...
Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna należy do jednego z najpopularniejszych nurtów terapii na świecie. Ta forma oddziaływania psychologicznego łączy w sobie elementy poznawczo-behawioralne z psychoanalizą. Psychoterapia psychodynamiczna...
Lecznicze grzyby – naturalny sposób na długowieczność!
Grzyby posiadają wiele właściwości leczniczych, które ludzie poznali już setki lat temu, wykorzystując grzyby w medycynie naturalnej. Mykoterapia, bo tak nazywa się profesjonalnie leczenie...
Okulary Blue Blocker – czyli jak chronić się przed niebieskim światłem?
Jeśli jesteś montażystą, grafikiem, księgowym, specjalistą SEO, SEM, czy prowadzisz swój własny biznes i zarządzasz firmą online - na pewno spotkałeś się z przemęczeniem...
Alergia oczu – co zrobić, gdy się pojawia?
Objawy alergii mogą być bardzo dokuczliwe i dotyczyć również oczu. Przy uczuleniach na pyłki często pojawia się podrażnienie i zaczerwienienie oczu, które swędzą i...
Dar z morza: czy sanatorium może leczyć?
Sanatoria nad morzem oferują wyjątkowe i lecznicze doznania rehabilitacyjne. Sanatoria to odrębne placówki medyczne, które oferują opiekę regeneracyjną osobom powracającym do zdrowia po chorobie...
Najlepsze naturalne sposoby na ból gardła
Jesień to nie najlepsza pora roku dla naszego organizmu. Na dworze wietrznie, zimno i deszczowo. Wszyscy naokoło zaczynają kichać, kaszleć, a my zastanawiamy się,...
Co dwie mamy to nie jedna – jak często kąpać dziecko
Całkiem niedawno miałam niezwykle miłą okazję przypomnieć sobie, jak przyjemna może być pielęgnacja malutkiego dziecka. Moja córka to już panienka, uczennica, która coraz wyraźniej...
Co ma dużo wapnia? Produkty bogate w wapń
Wapń to jeden z najważniejszych składników w organizmie. Jest szczególnie istotny dla zdrowia kości, zębów i mięśni. Jakie produkty są bogate w wapń? Czy...
Jak wygląda leczenie kanałowe?
Endodoncja, czyli kanałowe leczenie zęba, to zabieg niesłusznie owiany wyjątkowo złą sławą. Wielu osobom kojarzy się z bólem i koniecznością kilkukrotnych wizyt u lekarza....
Poznaj pozytywny wpływ sauny na Twoje zdrowie
Dbasz o swoje zdrowie i próbujesz co jakiś czas czegoś nowego? Masz już za sobą masaże, akupunkturę, inhalacje olejkami eterycznymi? A co powiesz na...