Biustonosz sportowy na lato – dlaczego jest ważny i jak go wybrać?

Wielkimi krokami zbliża się najcieplejszy okres w roku, a wraz z nimi cała gama letnich aktywności sportowych. Niezależnie do tego, czy lubisz jazdę na rowerze, siatkówkę plażową czy tenis ziemny, odpowiednio dobrany strój sportowy to podstawa. W przypadku nas – kobiet, niezwykle ważną rolę odgrywa biustonosz. Jeśli nie wiesz, jak wybrać ten właściwy, mamy dla Ciebie kilka wskazówek.

Dlaczego potrzebujesz odpowiedniego biustonosza?

Zapewne zastanawiasz się, po co Ci biustonosz sportowy, skoro możesz nosić ten zwykły. Odpowiedź na to pytanie jest prosta i jej sedno tkwi w roli, jaką ma spełniać. Te typowe zazwyczaj podtrzymują biust i modelują go, sportowe natomiast zapewniają komfort i chronią go. Z tego powodu przypominają króciutkie topy – ich ramiączka są grubsze i często nie mają nawet zapięcia. Ich zadaniem jest „przyklejenie” piersi do klatki piersiowej i utrzymanie ich w miejscu niezależnie od wykonywanych ćwiczeń. W ten sposób zapewniają odpowiednie podparcie i rozkładają wagę biustu pomiędzy plecy oraz ramiona i odciążają kręgosłup.

Jeżeli zastanawiasz się, czy potrzebujesz biustonosza sportowego na lato, zwróć uwagę, że podczas aktywności fizycznej wykonujesz mniej lub bardziej gwałtowne ruchy. W przypadku braku odpowiedniego podtrzymania i unieruchomienia możesz narazić się na problemy zdrowotne – ból piesi, ich uszkodzenie czy w ekstremalnej sytuacji zerwanie więzadeł. Pamiętaj więc, że biustonosz sportowy nie tylko zapewni ci wygodę podczas uprawiania sportu, ale również zadba o twoje zdrowie.

Co wybrać na lato?

Niezależnie czy szukasz stanika na lato czy na inną porę roku pamiętaj, że ten sportowy najczęściej będzie mieć rozmiar zbliżony do tych, które nosisz na co dzień. Dodatkowo powinien on ściśle przylegać do ciała, ponieważ gdy będzie za luźny to nie utrzyma piersi w jednym miejscu, co może prowadzić do dyskomfortu. Kupując stanik sprawdź kilka rozmiarów, modeli i fasonów oraz podskocz kilka razy i zrób kilka głębszych wdechów, by sprawdzić, czy nie utrudnia on oddychania i właściwie podtrzymuje twoje piersi.

W przypadku letnich aktywności fizycznych, biustonosze sportowe mają dodatkową przewagę nad typowymi. Nie są wykonane z bawełny czy innego materiału, który łatwo gromadzi, a trudniej oddaje wilgoć. Modele sportowe szyje się z tkanin lekkich i chłonnych, a przy tym oddychających, elastycznych i szybkoschnących. Dzięki temu nawet w upalne dni będziesz się czuć komfortowo, a Twoja skóra będzie mogła swobodnie oddychać.

Dobierz biustonosz do rodzaju uprawianego sportu

Idąc na zakupy pamiętaj, że istotną kwestią przy wyborze biustonosza sportowego na lato, jest dobranie modelu do uprawianego sportu. Jeżeli planujesz energiczne ćwiczenia jak siatkówka plażowa, tenis ziemny czy bieganie w maratonach, postaw na stanik z dużym podparciem. Wśród nich są modele zarówno bez usztywnień, z fiszbinami jak i te oddzielające piersi od siebie, dedykowane przede wszystkich do kobiet z dużym biustem.

Gdy planujesz mniej energicznie ćwiczenia, jak jazda na rowerze czy górskie wędrówki, poszukaj biustonoszy z średnim podparciem. Natomiast do gimnastyki na świeżym powietrzu idealnie sprawdzi się stanik z małym podparciem i z zapięciem z przodu.

Inny aspektem w poszukiwaniach idealnego biustonosza sportowego na lato jest jego stopień zabudowania. Wśród staników znajdziesz te bardzo zabudowane, zbliżone do topów, które świetnie sprawdzą się w upalne dni i zastąpią koszulkę. Jeżeli jednak nie chcesz rezygnować z topów poszukaj modeli mniej zabudowanych z cieńszego materiału.

Wybierając się na zakupy w ramach przygotowań do letniego sezonu pamiętaj o odpowiednim staniku sportowym, niezależnie od tego, jaką aktywność fizyczną lubisz. Masz jeszcze trochę czasu, więc nie spiesz się i na spokojnie zmierz każdą rzecz. W ten sposób skompletujesz stylowy i komfortowy outfit sportowy na nadchodzące lato składający się z odpowiedniej bielizny, spodni i koszulek.