Kosmetyki naturalne charakteryzują się tym, że są w większości oparte na składnikach pochodzenia naturalnego, często roślinnym i organicznym. Ich produkcja ma na celu minimalizację lub wyeliminowanie używania sztucznych substancji chemicznych, parabenów, sztucznych barwników, syntetycznych zapachów i innych potencjalnie szkodliwych składników.
Kosmetyki naturalne są bardziej przyjazne dla środowiska, nie powodując dodatkowej presji na ekosystemy, a także mogą być lepszym rozwiązaniem dla osób o wrażliwej skórze, skłonnej do alergii.
Kosmetyki naturalne są szczególnie ważne w segmencie pielęgnacji twarzy, używając produktów takich jak krem do twarzy, krem pod oczy, czy olejki eteryczne warto zwracać uwagę nie to aby kupować je z półki naturalnych kosmetyków, ale też aby były to produkty ekologiczne.
Rodzaje kosmetyków naturalnych do codziennej pielęgnacji ciała, ust i włosów:
- **Kremy nawilżające**:
Zawierają naturalne oleje i ekstrakty roślinne, które pomagają utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia skóry.
- **Olejki do ciała**:
Wykorzystują naturalne oleje roślinne, takie jak olej jojoba, olej arganowy czy olej kokosowy, które mają działanie nawilżające i wygładzające.
- **Balsamy do ust**:
Zawierają naturalne masła roślinne i oleje, które pomagają w pielęgnacji ust.
- **Szampony i odżywki**:
Często bazują na naturalnych ekstraktach roślinnych i olejach, które pomagają wzmocnić i odżywić włosy.
- **Płyny micelarne**:
Wykorzystują naturalne substancje myjące, takie jak hydrolaty, do oczyszczania skóry.
- **Maseczki twarzy**:
Wykorzystują naturalne składniki, takie jak glinki, węgiel aktywny, miód czy ekstrakty roślinne, które mają działanie oczyszczające i odżywcze.
- **Toniki**:
Oparte na naturalnych hydrolatach i ekstraktach roślinnych, pomagają przywrócić pH skóry i odświeżają ją.
- **Kosmetyki do opalania**:
Wykorzystują naturalne filtry przeciwsłoneczne, takie jak tlenek cynku czy dwutlenek tytanu.
- **Kremy przeciwzmarszczkowe**:
Oparcie na naturalnych antyoksydantach i składnikach nawilżających.
- **Kosmetyki do pielęgnacji stóp i dłoni**:
Zawierają naturalne oleje, masła i ekstrakty, które pielęgnują skórę.
Kosmetyki naturalne i kosmetyki bio charakteryzują się mnogością naturalnych składników, takich jak owoce, ekstrakty, czy inne wydobywające naturalne piękno.
Przy codziennej pielęgnacji twarzy, lub po prostu przy myciu ciała warto zainteresować się naturalnymi kosmetykami bez sztucznych dodatków. Naturalna codzienna pielęgnacja jest szczególnie ważna przy dla osób które skarżą się na problemy wrażliwej skóry.
Oto 20 dobrych składników aktywnych w kosmetykach naturalnych:
- **Olej jojoba**: Olej jojoba jest lekkim i łatwo wchłanianym olejem roślinnym. Działa jako naturalny emolient, co oznacza, że nawilża skórę, tworząc na jej powierzchni ochronny film. Wspomaga także regulację produkcji sebum, co może być korzystne dla osób z tłustą lub mieszaną skórą.
- **Olej arganowy**: Jest bogaty w witaminę E i przeciwutleniacze, które pomagają chronić skórę przed działaniem wolnych rodników i redukują oznaki starzenia się skóry. Olej arganowy jest również znany ze swoich właściwości nawilżających i odżywczych.
- **Ekstrakt z aloesu**: Aloes to roślina o właściwościach łagodzących i nawilżających. W kosmetykach może pomóc w łagodzeniu podrażnień, stanów zapalnych i poparzeń.
- **Olej kokosowy**: Olej kokosowy to olej roślinny, który jest jednym z najlepszych naturalnych środków nawilżających. Jego kwas laurynowy pomaga zatrzymać wilgoć w skórze, a także posiada działanie antybakteryjne i przeciwzapalne.
- **Hydrolat różany**: Jest pozostałością procesu destylacji olejku różanego. Hydrolat różany ma właściwości tonizujące, kojące i regenerujące skórę. Jest idealny do pielęgnacji skóry wrażliwej.
- **Olej z nasion marchwi**: Jest bogaty w witaminę A i beta-karoten, co wspomaga zdrowy wygląd skóry, redukuje drobne zmarszczki i przyspiesza proces regeneracji.
- **Masło shea**: Masło shea pochodzi z orzechów drzewa shea. Jest doskonałym źródłem witamin A i E oraz kwasów tłuszczowych, które mają działanie nawilżające, odżywcze i łagodzące.
- **Olej z awokado**: Olej z awokado to bogate źródło wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które wspierają elastyczność skóry i wzmacniają jej barierę ochronną.
- **Olej z pestek winogron**: Olej z pestek winogron jest lekkim i łatwo wchłanianym olejem, który zawiera antyoksydanty, takie jak witamina C i E. Pomaga ochronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i może być korzystny dla skóry dojrzałej.
- **Miód**: Miód ma właściwości antybakteryjne i nawilżające. Pomaga w łagodzeniu podrażnień, stanów zapalnych i wspomaga naturalną ochronę skóry.
- **Ekstrakt z zielonej herbaty**: Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze, które pomagają chronić skórę przed stresem oksydacyjnym i wolnymi rodnikami. Może także pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych.
- **Olejek eteryczny z lawendy**: Olejek eteryczny z lawendy ma działanie kojące i relaksujące. Jest często stosowany w kosmetykach do pielęgnacji skóry wrażliwej lub podrażnionej.
- **Glinka ghassoul**: Ghassoul to rodzaj marokańskiej glinki, która ma właściwości oczyszczające i wygładzające skórę. Może pomóc w usuwaniu zanieczyszczeń i nadmiaru sebum.
- **Olejek eteryczny z drzewa herbacianego**: Olejek z drzewa herbacianego jest znany ze swoich właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych. Pomaga w leczeniu trądziku i innych stanów zapalnych skóry.
- **Ekstrakt z nagietka**: Ekstrakt z nagietka ma działanie łagodzące i kojące skórę. Może być używany do pielęgnacji skóry wrażliwej lub podrażnionej.
- **Olej z nasion malin**: Olej z nasion malin jest bogaty w witaminę E i przeciwutleniacze, które wspierają zdrowy wygląd skóry i zapobiegają starzeniu się skóry.
- **Olej z nasion słonecznika**: Olej z nasion słonecznika zawiera witaminę E, która pomaga wzmocnić barierę ochronną skóry i działa przeciwzapalnie.
- **Ekstrakt z rumianku**: Ekstrakt z rumianku ma działanie łagodzące i kojące. Jest polecany do pielęgnacji skóry wrażliwej lub podrażnionej.
- **Olejek eteryczny z mięty pieprzowej**: Olejek z mięty pieprzowej ma działanie orzeźwiające i tonizujące. Może pomóc w odświeżeniu skóry.
- **Olejek eteryczny z cytryny**: Olejek z cytryny ma właściwości rozjaśniające skórę i pomaga w równoważeniu wydzielania sebum.
Pamiętaj, że każdy składnik może działać nieco inaczej na różne typy skóry, dlatego warto testować różne kosmetyki, aby znaleźć te, które najlepiej odpowiadają Twoim indywidualnym potrzebom i preferencjom.
Przed użyciem nowego kosmetyku, upewnij się, że na 100% nie ma konserwantów, gdyż nie jeden produkt, jedynie udaje produkt ekologiczny także uważaj zanim zaaplikujesz go do twarzy i ciała. Najlepiej postaw na ekologiczne produkty, gdyż właśnie ekologiczne kosmetyki to jedna z nielicznych branży w której słowo „eko” nie jest używane na wyrost.
DWA typy kosmetyków które MUSISZ kupować jako kosmetyki naturalne:
- te których będziesz używać na skórę dziecka (tam szczególnie ważne są naturalne minerały)
- te do higieny intymnej
Warto podkreślić, że każda osoba może mieć swoje indywidualne preferencje co do składników i działania kosmetyków. Dlatego warto dokładnie zapoznać się z etykietą produktów i wybierać takie, które najlepiej spełniają nasze potrzeby i oczekiwania. Kosmetyki naturalne nie są oczywiście ważniejsze niż to co jesz i jak dbasz o siebie. Sport i żywienie nie jest mniej ważne od mycia ciała.
Natomiast skoro i tka musisz o nie dbać to wybieraj produkty mające wyselekcjonowane składniki.. a i zapach słodkich migdałów (lub innych naturalnych substancji zapachowych) nikomu, nigdy nie zaszkodził :). Kto powiedział, że naturalna pielęgnacja nie powinna mieć w sobie czegoś magicznego 🙂
