Skurcze przepowiadające (Braxtona-Hicksa) są to nieczęste, krótkie skurcze macicy pojawiające się już od 6 tygodnia ciąży, ale odczuwalne dla kobiety dopiero od 20-24 tygodnia. Nasilają się w III trymestrze, zazwyczaj są bezbolesne lub lekko bolesne. Mogą występować parę razy dziennie, trwają 30-60 sekund. W przeciwieństwie do skurczów porodowych – nie nasilają się, nie są częste i ustępują po zmianie pozycji ciała.
Skurcze przepowiadające to jeden z pierwszych sygnałów zbliżającego się porodu, który pojawia się zazwyczaj na parę tygodni przed właściwym terminem. W tym okresie organizm przyszłej mamy przechodzi intensywne przygotowania do wydania dziecka na świat. Rozpoznanie prawdziwych skurczów przepowiadających od tych fałszywych może być podstawowe dla właściwego przygotowania się do porodu. Skurcze te wyróżniają się nieregularnością i zmiennym natężeniem – czasem są ledwo zauważalneinnym razem mogą być dość intensywne. Macica przechodzi wtedy fazę treningu, przygotowując się do właściwego porodu. Te wczesne oznaki mogą być mylone z dolegliwościami trawiennymi lub bólami pleców.
Charakterystyka skurczów przepowiadających i ich rozpoznawanie
Prawidłowa identyfikacja skurczów przepowiadających wymaga zwrócenia uwagi na następujące objawy:
- Nieregularność występowania skurczów
- Zmienne natężenie dolegliwości
- Możliwość ustąpienia po zmianie pozycji
- Występowanie głównie w dolnej części brzucha
- Brak systematycznego nasilania się
- Możliwość pojawienia się w różnych porach dnia
- Krótki czas trwania pojedynczego skurczu
Intensyfikacja skurczów przepowiadających może następować wraz ze zbliżaniem się terminu porodu. Dolegliwości te mogą być szczególnie odczuwalne wieczorem lub w nocy, co jest związane z naturalnym rytmem dobowym organizmu. W tym okresie może także pojawić się charakterystyczny ból w okolicy lędźwiowej – przypominający dolegliwości menstruacyjne. Można spojrzeć na towarzyszące objawy, takie jak: wzmożona potliwość, nudności czy biegunka (które mogą być naturalnymi zwiastunami zbliżającego się porodu).
Kalendarz objawów i reakcje organizmu
W ostatnich tygodniach ciąży organizm przechodzi szereg zmian przygotowujących do porodu. Charakterystycznym zjawiskiem jest obniżenie się dna macicy – tzw. „opuszczenie brzucha”. Pojawia się także zwiększona wydzielina pochwowa i możliwe jest wystąpienie czopa śluzowego. „Prawdziwe skurcze porodowe” różnią się od przepowiadających przede wszystkim regularnością i stopniowym zwiększaniem intensywności. Uwagę należy zwrócić na systematyczność i częstotliwość występowania skurczów – jeśli pojawiają się one w równych odstępach czasu, może to oznaczać początek akcji porodowej.
Mechanizm powstawania skurczów przepowiadających jest ściśle związany z hormonalnymi zmianami zachodzącymi w organizmie kobiety. Obecność hormonu relaksyny powoduje rozluźnienie więzadeł i stawów, co może prowadzić do charakterystycznego uczucia rozpierania w okolicy miednicy. Idąc dalej obserwuje się zwiększoną ruchliwość płodu – dziecko przyjmuje ostateczną pozycję przed porodem. Te naturalne procesy mogą być źródłem niepokoju dla przyszłej mamy, jednak stanowią one potrzebny element przygotowania organizmu do porodu.
Skurcze przepowiadające – zwiastuny porodu czy fałszywy alarm? Rozwiewamy wątpliwości!
Skurcze przepowiadające pojawiają się zazwyczaj na około 6-8 tygodni przed planowanym terminem porodu. Ich intensywność może być różna u każdej kobiety, jednak najczęściej są one bezbolesne lub przypominają łagodne bóle menstruacyjne. Te nieczęste skurcze macicy stanowią naturalny element przygotowujący organizm do porodu, pomagając w dojrzewaniu szyjki macicy.
Charakterystyczną cechą skurczów przepowiadających jest ich nieregularność oraz krótki czas trwania – zazwyczaj paręnaście sekund. Występują sinformacjecznie, często w godzinach wieczornych lub po większym wysiłku fizycznym. W przeciwieństwie do skurczów porodowych, te przepowiadające ustępują po zmianie pozycji ciała lub odpoczynku. Ich częstotliwość wzrasta wraz z zaawansowaniem ciąży, stając się wyczuwalne w ostatnich tygodniach przed porodem.
Skurcze przepowiadające nie potrzebują interwencji lekarskiej, chyba że są bolesne, częste lub towarzyszą im niepokojące objawy, takie jak krwawienie czy odpływanie płynu owodniowego.
Zwiastuny porodu – poznaj prawdziwe oznaki rozpoczynającej się akcji porodowej
Skurcze przepowiadające są naturalnym sygnałem, że organizm przygotowuje się do porodu. Charakteryzują się nieregularnością i zmiennym natężeniem, występując zazwyczaj w odstępach 20-30 minutowych. W przeciwieństwie do skurczów właściwych, te przepowiadające można złagodzić, zmieniając pozycję ciała lub wykonując relaksujący spacer. Początkowo mogą przypominać lekki ból menstruacyjny, stopniowo nasilając się z upływem czasu.
- Nieregularny rytm skurczów
- Możliwość złagodzenia bólu poprzez zmianę pozycji
- Ból przypominający menstruacyjny
- Brak stałego wzorca czasowego
- Możliwość ustąpienia po odpoczynku
- Zlokalizowany głównie w podbrzuszu
Skurcze przepowiadające mogą pojawić się nawet na parę dni przed właściwym porodem. Można wtedy szczególnie zadbać o odpoczynek i obserwację własnego organizmu. Ich intensywność może się zmieniać zależnie pory dnia, często nasilając się wieczorem.
Biomarkery okołoporodowe a skurcze przepowiadające
Nowe badania wskazują na istnienie specyficznych biomarkerów w organizmie, które mogą pomóc w określeniu, czy skurcze przepowiadające przejdą w aktywną fazę porodu. Naukowcy odkryli, że poziom określonych hormonów oraz białek w krwi może być wskaźnikiem zbliżającej się akcji porodowej. To przełomowe odkrycie może w przyszłości pomóc w bardzo dokładniejszym określaniu momentu rozpoczęcia porodu.
Bóle brzucha dla początkujących, czyli Braxton i Hicks kontra prawdziwy spektakl narodzin
Skurcze Braxtona Hicksa to nieczęste, sinformacjeczne skurcze macicy, które mogą wystąpić już od drugiego trymestru ciąży. Często są mylone z początkiem porodu, jednak nie prowadzą do rozwarcia szyjki macicy. Charakteryzują się zmiennym natężeniem, ale zazwyczaj nie są bolesne, a raczej przypominają uczucie napięcia brzucha. Można je złagodzić poprzez zmianę pozycji ciała lub spacer. Występują szczególnie wieczorem lub po wysiłku fizycznym.
Prawdziwe skurcze porodowe różnią się przede wszystkim regularnością i stopniowym narastaniem intensywności bólu. Pojawiają się w równych odstępach czasu, które systematycznie się skracają. Towarzyszą im charakterystyczne objawy, takie jak odpływanie płynu owodniowego, krwawienie czy ból promieniujący do pleców i ud. W przeciwieństwie do skurczów Braxtona Hicksa, nie ustępują po zmianie pozycji czy odpoczynku.
Z każdą minutą są intensywne i bolesne, prowadząc ostatecznie do rozwarcia szyjki macicy i porodu. Mogą im towarzyszyć nudności, wymioty oraz silne napięcie w dolnej części brzucha.
