dha

Kwas dha w ciąży – dlaczego jest tak ważny dla zdrowia...

0
Odpowiednia podaż kwasów DHA w ciąży jest niezbędna do zachowania zdrowia zarówno przyszłej matki, jak i jej dziecka. Obecnie uważa się, że każda kobieta...
wawer jedzenie i dieta - Dieta pudełkowa w Warszawie na Wawrze: Zielona dzielnica stawia na zdrowie

Dieta pudełkowa w Warszawie na Wawrze: Zielona dzielnica stawia na zdrowie

0
Wawer, znany z urokliwej, willowej zabudowy i bujnej zieleni, odkrywa nowy wymiar zdrowego stylu życia. Największa warszawska dzielnica staje się epicentrum kulinarnej rewolucji, gdzie...
żeby zdrowo spać trzeba przeczytać ten artykuł

Tabletki na sen – dlaczego warto je stosować?

0
Bezsenność stanowi około 90% przypadków wszystkich zaburzeń snu dotykających osoby dorosłe. Jej przyczyny mogą być różne. Zależnie od diagnozy, leczenie może przybrać formę zabiegów...
główne_suwnicasiłowniaCyklop2

Suwnica na siłownię – jak suwnica Smitha i maszyna na pośladki...

0
Suwnica siłownia to dla wielu osób pierwsze stanowisko, na którym uczą się przysiadów, wykroków i wyciskań na nogi bez konieczności pracy z w pełni...
zdrowa i niechciana ciąża uwaga

Jak uchronić się przed niechcianą ciążą?

0
Przez wiele lat kobiety nie miały prawa głosu w kwestii tego, czy chcą faktycznie mieć dziecko - był to wręcz ich obowiązek wynikający z...
Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia – czym jest garcynia kambodżańska?

0
Garcinia Cambogia zainteresowała mnie dzięki Wam: "Święty Graal odchudzania" to jedno z najczęściej wyszukiwanych przez Was haseł. Przyznam szczerze, że nie jestem fanką magicznych...
Naturalny ekstrakt z kwiatów nagietka łagodzi zaczerwienienia i wzmacnia kruche naczynka krwionośne

Nalewka z nagietka – naturalny ratunek dla delikatnej cery naczynkowej

0
Nalewka z nagietka (Calendula officinalis) to naturalny sposób pielęgnacji cery naczynkowej. Kwiaty nagietka mają flawonoidy, karotenoidy i saponiny, które wzmacniają i uszczelniają naczynia krwionośne....
najlepsze witaminy w jedzeniu

Przewodnik po witaminach – które są niezbędne w codziennej diecie?

0
Witaminy są fundamentem naszego zdrowia – bez nich nasz organizm nie mógłby prawidłowo funkcjonować. Informacje na temat tego, które z nich są najważniejsze dla...
kannabidiol co to jest

Czym jest kannabidiol i jakie ma właściwości?

0
Kannabidiol cieszy się w Polsce coraz większą popularnością. Jest to substancja, której zażywanie niesie ze sobą szereg korzyści, jednocześnie nie wykazuje psychoaktywnego działania i...
złe komary kąsają - co robić?

Komary – zmora lata – jak się skutecznie chronić?

0
Od maja aż do października - tyle czasu w roku musimy przeważnie walczyć ze zmorą jaką są komary. Zaczyna się wczesnym wieczorem, ciągnie aż...
jedzenie przed snem

Jedzenie przed snem

0
Pewnie już nieraz słyszałeś, że jedzenie przed snem jest bardzo niekorzystne dla nas. Pozwól, że się powtórzę. Przede wszystkim spożywanie posiłków przed snem wydłuża znacząco...
napoj dla sportowca

Energia w płynie – jak napoje izotoniczne wspomagają wydajność sportową?

0
Napoje izotoniczne mogą bardzo wydajnie wspierać osoby uprawiające sport. Dostarczają one wody i elektrolitów, które tracimy podczas wysiłku. Pozwalają szybko nawodnić organizm a sportowcy...