Technika Pomodoro dla ADHD: dlaczego 25 minut skupienia zmienia zasady gry...
Technika Pomodoro to metoda pracy dla osób z ADHD, polegająca na 25 minutach intensywnego skupienia (jedno pomodoro) i 5-minutowej przerwie. Dzieląc zadania na krótkie...
Suwnica na siłownię – jak suwnica Smitha i maszyna na pośladki...
Suwnica siłownia to dla wielu osób pierwsze stanowisko, na którym uczą się przysiadów, wykroków i wyciskań na nogi bez konieczności pracy z w pełni...
Ćwiczenia dla mam (świeżo upieczonych)
Ciąża i poród to istna rewolucja w organizmie kobiety przejawiająca się szeregiem zmian. Przyrost tkanki tłuszczowej oraz rozciągnięcie powłok brzusznych to najczęściej wymieniane „innowacje”...
Kamienio-terapia – jak wygląda terapia kamieniami?
No cóż…trochę późno na taki post, bo dziś będzie krótka rozprawka na temat korzystania z uciech lata po naszym lecie. Kiedy we wrześniu słoneczko...
Drukowane wzorce do odlewów i prasowania ceramiki – precyzyjniejsza alternatywa dla...
Technika traconego wosku stanowi fundament odlewnictwa protetycznego od dziesięcioleci. Ręczne modelowanie woskowych wzorców wymaga jednak znacznych umiejętności manualnych, a każda praca powstaje jako unikat...
Jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie?
Jak zwiększyć własną odporność? Jak zadbać o zdrowie i ustrzec się przed bakteriami i zarazkami? Te pytania zadaje sobie dzisiaj wielu z nas, ale...
Alergia pokarmowa u niemowląt i małych dzieci – rozpoznanie i postępowanie
Zapadalność na choroby alergiczne u dzieci wzrasta. Uważa się, że alergie na pokarmy występują u 6-8% dzieci w okresie niemowlęcym. Najczęściej alergie obserwuje się...
Nie próbuj się zmienić – to nie działa
Wiele razy próbowałam siebie zmienić. Od zawsze znajduję w sobie ułomności, które trzeba by wyeliminować (zresztą, kto ich nie znajduje). Ale niestety, nic nie...
Niska temperatura u dziecka podczas snu – co oznacza?
Obniżona temperatura ciała u dziecka, podobnie jak gorączka, może być objawem chorobowym. Niekiedy bywa jednak niegroźną reakcją organizmu na warunki środowiskowe. Co oznacza obniżona...
Tetrapareza. Zrozumienie paraliżu czterokończynowego
Tetrapareza – co to jest?
Tetrapareza znana również pod nazwą „quadripareza” i oznacza osłabienie mięśni zarówno nóg, jak i rąk. Nie powinna być mylona z...
Sztuczna krew: jak syntetyczne substytuty naśladują funkcje prawdziwych krwinek i kiedy...
Sztuczna krew rozwija się dynamicznie. Naukowcy pracują nad nośnikami tlenu opartymi na syntetycznej hemoglobinie (HBOC) i perfluorowęglowodorach (PFC). W r. chiński zespół przetestował preparat...
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa dziecięcego?
Wizyta u psychologa dziecięcego nadal budzi stres i niepewność w sercach wielu rodziców. Wizyta u psychologa dziecięcego nadal bowiem kojarzy się z czymś obcym....