napoj dla sportowca

Energia w płynie – jak napoje izotoniczne wspomagają wydajność sportową?

0
Napoje izotoniczne mogą bardzo wydajnie wspierać osoby uprawiające sport. Dostarczają one wody i elektrolitów, które tracimy podczas wysiłku. Pozwalają szybko nawodnić organizm a sportowcy...
odstawienie soli

Sól kuchenna? W moich daniach nie występuje!

0
Jak większość z nas mam swoje słabości kulinarne, smakołyki, którym trudno się oprzeć. Staram się jednak nie ulegać np. czekoladowym pokusom zbyt często, a...
recepta elektroniczna

Dlaczego warto korzystać z e-recepty?

0
Dawno minęły czasy, gdy lekarze wypisywali nieczytelne notatki na kartce papieru jako recepty dla swoich pacjentów. Wraz z pojawieniem się technologii, e-recepta stała się...

Dbajmy o siebie – co wpływa na osłabienie organizmu?

0
Nasze organizmy nie są niezniszczalne. Działa na nie wiele czynników. Upływ czasu, sposób, w jaki się odżywiamy, sposób, w jaki spędzamy nasz wolny czas,...
sfaled - Ból zęba w ciąży: Jak sobie radzić i dbać o zdrowie jamy ustnej

Ból zęba w ciąży: Jak sobie radzić i dbać o zdrowie...

0
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, pełen radości, ale i wyzwań. Jednym z nich może być ból zęba, który potrafi efektywnie zepsuć nawet...
psychika profilaktyka zdrowotna

Profilaktyka zdrowotna w kontekście zdrowia psychicznego

0
Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne, a jego zaniedbanie może prowadzić do poważnych problemów w życiu codziennym. Współczesne tempo życia, presja społeczna...
catering dieta

Jaki catering dietetyczny wybrać?

0
Catering dietetyczny w ostatnim czasie cieszy się coraz większą popularnością. Rozwiązanie to wyróżnia się szeregiem zalet, które sprawiają, że to bardzo atrakcyjna opcja. Nie...
Znieczulenie stomatologiczne zazwyczaj utrzymuje się od 2 do 4 godzin po zabiegu

Czas działania znieczulenia dentystycznego: od zabiegu do powrotu czucia w jamie...

0
Znieczulenie zęba działa zazwyczaj od 1 do 5 godzin, zależnie od rodzaju zastosowanego środka. Najpopularniejsze lidokaina utrzymuje się 1-2 godziny, articaina 2-4 godziny, a...
biotyna

Biotyna pod lupą: naturalne źródła, deficyt i ryzyko nadmiaru witaminy B7

0
Biotyna występuje w żółtkach jaj, orzechach, nasionach, warzywach (grzyby, marchew), owocach (banany, maliny), produktach mlecznych i mięsie. Niedobór może powodować wypadanie włosów, łamliwe paznokcie,...
odpady medyczne

Pojemniki na odpady medyczne – jak segregować odpady z gabinetu medycznego?

0
W gabinecie lekarskim każdego dnia wytwarzane są odpady medyczne. Są to m.in. odzież ochronna, podkłady, wzierniki czy strzykawki z igłami. Nie mogą być one...
pacjent lekarz uzależnienia

Terapia uzależnień – 5 wskazówek, jak wybrać ośrodek

0
Alkoholizm, narkomania, lekomania – uzależnienia mogą dotyczyć różnych obszarów. Faktem jest, że bez odpowiedniego wsparcia trudno jest sobie z nimi poradzić. Dlatego skorzystanie z...
tetrapareza choroba

Tetrapareza. Zrozumienie paraliżu czterokończynowego

0
Tetrapareza – co to jest? Tetrapareza znana również pod nazwą „quadripareza” i oznacza osłabienie mięśni zarówno nóg, jak i rąk. Nie powinna być mylona z...