Sztuka czerpania radości z drobiazgów: sekret szczęśliwego życia
Żyjemy w świecie, w którym tempo codzienności wciąż przyspiesza. Ciągle gdzieś biegniemy – do pracy, na spotkania, po zakupy, a czasem nawet odpoczynek traktujemy...
Płukanie zatok – dlaczego warto je zrobić?
Płukanie zatok jest powszechnie stosowane w celu pomocy w leczeniu różnych problemów związanych z zatokami, takich jak zapalenie zatok, przeziębienie lub alergie. Zaniedbanie tej...
Pojemniki na odpady medyczne – jak segregować odpady z gabinetu medycznego?
W gabinecie lekarskim każdego dnia wytwarzane są odpady medyczne. Są to m.in. odzież ochronna, podkłady, wzierniki czy strzykawki z igłami. Nie mogą być one...
Przekąski na imprezę i wieczór filmowy – co warto wybrać?
Jest wiele pomysłów na to, jak można spędzić czas w domu - czy to samodzielnie czy też w towarzystwie znajomych. Warto na tę okazję...
Jak zostać opiekunką starszych osób w Niemczech – Praca dla opiekunek...
Opieka nad osobami starszymi stała się nie tylko ważnym aspektem społecznym, ale również atrakcyjną formą zatrudnienia. Niemcy, jako kraj z rozwiniętym systemem opieki, oferują...
Mięsień gruszkowaty – co za ból w tyłku!
Mięsień gruszkowaty to niewielkich rozmiarów struktura, umiejscowiona głęboko pod mięśniem pośladkowym. Ze względu na dolegliwości jakie potrafi wywołać, nie cieszy się dobrą sławą w...
Kitesurfing: co wybrać – kurs czy obóz kitesurfingowy?
Oczywistym jest by nauczyć się pływać na kite trzeba zgłosić się do dobrej szkoły kitesurfingu. Ich oferta jest zwykle dość szeroka – niektóre osoby...
Pleśniawki u dorosłych – skąd się biorą i jak je leczyć?
Pleśniawki to białe zmiany przypominające zsiadłe mleko, spowodowane infekcją grzybiczą. Najczęstszą przyczyną pleśniawek są drożdżaki z rodzaju Candida. Występują w obrębie jamy ustnej, najczęściej...
Czy nebulizator jest bezpieczny dla dzieci i osób starszych?
Nebulizator to urządzenie medyczne, które stanowi niezastąpione wsparcie w leczeniu chorób układu oddechowego, takich jak astma, czy przewlekłe zapalenie oskrzeli. Metoda podawania leków w...
Wyjątkowe domowe metody na przyspieszenie porostu rzęs – naturalne sposoby, olejki...
Na porost rzęs dobrze działa olejek rycynowy, który wzmacnia rzęsy i stymuluje ich wzrost. Skuteczne są także serum z biotyną, peptydami i keratyną. Można...
Taśmy oporowe do ćwiczeń w rehabilitacji sportowej – jak bezpiecznie wrócić...
Powrót do aktywności fizycznej po urazie to proces wymagający cierpliwości, konsekwencji i odpowiednio dobranych narzędzi. Najważniejszy jest dobór ćwiczeń, które będą wspierać odbudowę siły...
Ataki paniki z agorafobią – dlaczego ludzie boją się niektórych miejsc?
Czym jest agorafobia? Agorafobia to reagowanie nasilonym strachem i lękiem na pewne sytuacje z których ucieczka albo wycofanie się mogą okazać się utrudnione, a...