Witaminy, minerały, adaptogeny – jak wspomóc organizm w codziennym funkcjonowaniu?
Nasze ciało każdego dnia mierzy się z wieloma wyzwaniami. Wyczerpująca praca, obowiązki domowe, opieka nad dziećmi – to tylko niektóre z nich. Stresujące sytuacje,...
Kwas dha w ciąży – dlaczego jest tak ważny dla zdrowia...
Odpowiednia podaż kwasów DHA w ciąży jest niezbędna do zachowania zdrowia zarówno przyszłej matki, jak i jej dziecka. Obecnie uważa się, że każda kobieta...
Wkład do poduszki – kiedy go wymienić i jak wybrać taki,...
Poduszka kojarzy się zwykle z jednym przedmiotem, ale w rzeczywistości składa się z dwóch elementów: poszewki, którą widzimy i pierzemy najczęściej, oraz wkładu, czyli...
Ile kosztuje przeszczep włosów?
Wypadanie włosów może dotykać zarówno mężczyzn, jak i kobiety. To problem natury medycznej i estetycznej. Łysienie wpływa na obniżenie poczucia atrakcyjności i pewności siebie....
Papierosy są przyczyną zgonów 1/3 obywateli USA
WebMD donosi o nowych badaniach (artykuł został umieszczony w poczytnym piśmie Annals of Epidemiology), w których wykazano, że papierosy zabijając przeszło 1/3 amerykańskich obywateli rocznie powodując nieuleczalne...
Bell – naturalnie lepszy wybór dla Twojej kuchni
Tam, gdzie tempo życia nieustannie przyśpiesza ludzie poszukują produktów spożywczych, które są wygodne w użyciu, wysokiej jakości i autentyczne w smaku. Marka Bell od...
Jakie rodzaje rehabilitacji stosuje się po udarze?
Udar mózgu, bez względu na jego typ, jest bardzo poważnym stanem neurologicznym, który może prowadzić do powstania powikłań w postaci różnorodnych deficytów funkcjonalnych. Wśród...
Obalamy 11 mitów o soczewkach kontaktowych
To z całą pewnością wygodna alternatywa dla okularów. Odpada problem z zaparowanymi szkłami i kroplami deszczu ograniczającymi widoczność. Soczewki kontaktowe są idealnym rozwiązaniem dla...
Objawy przejedzenia: dolegliwości trawienne, sen i samopoczucie po posiłku
Przejedzenie najczęściej objawia się uczuciem ciężkości i pełności w żołądku, wzdęciem, odbijaniem oraz nudnościami. Mogą pojawić się także zgaga, ból brzucha i senność, a...
Jak prawidłowo nakładać serum witaminowe – przewodnik wydajnej aplikacji
Serum witaminowe to skoncentrowany kosmetyk o lekkiej konsystencji, wzbogacony witaminami. Najczęściej ma witaminę C, A, E lub B3. Aplikacja wymaga starannego nałożenia, najlepiej na...
Adaptogeny – naturalna siła dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia
Stres to nieodłączny element naszego życia. W małych i kontrolowanych ilościach działa bardzo dobrze na układ motywacji i rozwoju w ogólnym tego słowa znaczeniu....
Niezbędne wyposażenie na górską eskapadę: co spakować do plecaka?
Planowanie wyprawy w góry to ekscytujące przedsięwzięcie, ale elementarną sprawą do udanej przygody jest odpowiednie przygotowanie. Właściwy ekwipunek może stanowić różnicę między niezapomnianą przygodą...
Ciąża bliźniacza – pierwsze objawy i najważniejsze informacje o ciąży mnogiej
Występuje gdy w macicy rozwija się więcej niż jeden płód. Najczęstsze to ciąże bliźniacze (1 na 80 porodów). Rozróżnia się ciążę jednojajową (identyczne bliźnięta)...
Jaki kupić materac do spania do łóżka?
Wszyscy potrzebujemy dobrego wypoczynku, ale każdy z nas jest inny i każdy śpi inaczej. Nic więc dziwnego, że wybór materaca jest prawdziwą sztuką. A jeszcze trzeba sobie odpowiedzieć na pytanie:...
Kitesurfing: co wybrać – kurs czy obóz kitesurfingowy?
Oczywistym jest by nauczyć się pływać na kite trzeba zgłosić się do dobrej szkoły kitesurfingu. Ich oferta jest zwykle dość szeroka – niektóre osoby...