Szczoteczki elektryczne Sonicare: Jak wybrać model dla Twoich zębów i dziąseł?
Szczoteczka elektryczna Sonicare to innowacyjny produkt firmy Philips. Wykorzystuje technologię soniczną wytwarzającą do 62 000 ruchów na minutę. Efektywnie usuwa płytkę nazębną i zapobiega...
Wdzięczność – Twoja droga do szczęścia
Wdzięczność to uczucie, które towarzyszy nam zazwyczaj, kiedy coś dostajemy – czy to od losu, czy od drugiego człowieka. Łatwo jest być wdzięcznym, kiedy...
Jak otyłość wpływa na kondycję serca? Sprawdź!
Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) z nadwagą i otyłością zmaga się nawet 2 mld ludzi na całym świecie. Szacuje się, że...
Psycholog dziecięcy – jak przygotować dziecko do wizyty?
Wizyta u psychologa dziecięcego może wciąż budzić stres i niepewność w sercach wielu rodziców. Związane jest to z tym, że wizyta u psychologa dziecięcego...
Osteopatia w Krakowskim Centrum Osteopatii i Fizjoterapii Osteohelp.pl
Osteopatia jest jedną z form leczenia manualnego, która obok fizjoterapii jest jednym z najlepszych i najpopularniejszych sposobów dbania o swoją kondycję psychofizyczną. Daje możliwość...
Te substancje będą wspierać Twój trening!
Wiele godzin na siłowni, miesiące wyrzeczeń, budowania nowych nawyków i dbania o swoją motywację – to wszystko sprawia, że stopniowo zbliżasz się do swojej...
Dobieramy właściwy krem do każdego rodzaju cery. Sprawdź!
Stosowany przed snem i o poranku krem nawilża skórę, głęboko ją odżywia i chroni przed czynnikami prowadzącymi do pogorszenia stanu cery. Do codziennej pielęgnacji...
Korzyści zdrowotne kawy. Jak arabika może wpłynąć na Twoje zdrowie?
Kawa to pobudzający napój oraz źródło licznych korzyści zdrowotnych. Wśród różnych gatunków kawy arabika wyróżnia się delikatnym i aromatycznym smakiem oraz potencjalnym wpływem na...
Nalewka z nagietka – naturalny ratunek dla delikatnej cery naczynkowej
Nalewka z nagietka (Calendula officinalis) to naturalny sposób pielęgnacji cery naczynkowej. Kwiaty nagietka mają flawonoidy, karotenoidy i saponiny, które wzmacniają i uszczelniają naczynia krwionośne....
Jakie krzesło biurowe wybrać?
Większość ludzi nie zwraca uwagi na to, jakie krzesło biurowe ma w pracy. Godziny spędzane w pracy przed komputerem wiążą się z tym, że...
Czy wyciskarka wolnoobrotowa naprawdę jest lepsza? Sekrety zdrowych soków!
Zastanawiasz się, czy warto zainwestować w wyciskarkę wolnoobrotową? Wielu ekspertów twierdzi, że to klucz do uzyskiwania najzdrowszych i najsmaczniejszych soków. Sprawdźmy, co kryje się...
Unikaj tych błędów w liczeniu kalorii: o ukrytych pułapkach dietetycznych
Pułapki dietetyczne mogą utrudniać osiągnięcie zdrowej wagi. Unikaj restrykcyjnych diet eliminacyjnych, które często prowadzą do efektu jo-jo. Wybieraj nieprzetworzoną żywność zamiast produktów „light” czy...