Dlaczego warto korzystać z e-recepty?
Dawno minęły czasy, gdy lekarze wypisywali nieczytelne notatki na kartce papieru jako recepty dla swoich pacjentów. Wraz z pojawieniem się technologii, e-recepta stała się...
Odżywki białkowe – co musisz o nich wiedzieć?
Białko to jeden z ważniejszych składników, w jaki powinniśmy suplementować nasze ciało. Źródeł białka jest wiele - są biała pochodzenia zwierzęcego, jest też grupa...
Piękno i pewność siebie, o której marzysz
Piękno i pewność to ważne cechy, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. W społeczeństwie, w którym wygląd odgrywa istotną rolę, wiele osób marzy o poprawie...
Jakie zalety mają wizyty domowe internisty?
Tempo życia, ciągłe nowe zadania, konieczność pokonywania przeszkód i brak czasu na odpoczynek znacząco i negatywnie wpływają na zdrowie każdego z nas. Często praca...
Jak uchronić się przed niechcianą ciążą?
Przez wiele lat kobiety nie miały prawa głosu w kwestii tego, czy chcą faktycznie mieć dziecko - był to wręcz ich obowiązek wynikający z...
Dieta owsiankowa – poznaj skuteczną dietę odchudzającą
Dieta owsiankowa, jak sama nazwa wskazuje, opiera się na spożywaniu płatków owsianych, dostarczających organizmowi witaminy z grupy B a także potas, cynk i magnez....
Garść informacji o kalesonach męskich
Niewłaściwe jest dawanie tego elementu odzieży facetowi. W zimie, kalesony to getry noszone pod spodniami. Ich celem jest utrzymanie ciepła, gdy robi się naprawdę...
Czy fotele ergonomiczne sprawdzą się wyłącznie w biurze?
Długie godziny spędzone przy komputerze to codzienność wielu z nas. Praca zawodowa często wiąże się z siedzącym trybem życia, który może skutkować problemami zdrowotnymi...
Bóle menstruacyjne – jakie mogą być ich przyczyny? Co może je...
Znaczna część kobiet doświadcza miesiączki, jednak nie dla wszystkich jest to łagodny czas. Dla wielu, okres menstruacyjny wiąże się z silnymi bólami, które mogą...
Bezpieczny i odpowiedzialny wybór agencji opiekuńczej
Zarządzanie opieką nad seniorami stanowi fundamentalne wyzwanie w obliczu starzenia się populacji (jak ma np. to miejsce w Niemczech). W 2024r. rośnie zapotrzebowanie na...
Co to jest sól fizjologiczna – 0,9% NaCl?
Popularną solą fizjologiczną nazywamy chlorek sodu, oznaczany w chemii symbolem NaCl. Jednocześnie to samo oznaczenie odnosi się do soli kuchennej, a dokładniej chodzi tu...
Jakie pieluchomajtki wybrać? Wskazania do ich stosowania
Pieluchomajtki dla dorosłych to zabezpieczenie higieniczne dla osób, które zmagają się z nietrzymaniem moczu. Jednak można stosować je również przy innych zaburzeniach. Produkt ten...