Dieta wątrobowa

Dieta wątrobowa

On

Wątroba to organ o wyjątkowej naturze, może wiele znieść i jeszcze o nas walczyć tylko czasami warto mu pomóc. Dobrze zbilansowana dieta to najważniejszy element dobrze pracującej wątroby. Zdrowa wątroba to lepsza jakość życia i lepsze samopoczucie, które każdego dnia sprzyja naszej…

Zdrowe serce

Zdrowe serce

On

Serce, zdrowe serce najważniejszy organ człowieka. Aby utrzymać serce w dobrym zdrowiu i kondycji należy stworzyć mu odpowiednie warunki. Jednym z takich warunków jest odpowiednia dieta. 1. Zdrowe serce ? Dieta – Jedz rybę 3 razy w tygodniu, najlepiej morską: śledź, mintaj,…