dobre zle jedzenie - Niezdrowe zdrowe jedzenie

Niezdrowe zdrowe jedzenie – na co uważać podczas zakupów?

0
Myślę, że nikt nie ma problemu z odróżnieniem zdrowego jedzenia od niezdrowego, przynajmniej jeśli chodzi o skrajne przypadki: wiemy, że pizza jest gorszym wyborem...
jgfd

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i gorgonzolą

0
Idąc za ciosem jeszcze jeden pyszny przepis, będący wynikiem chwili i chęci zjedzenia innego makaronu niż arrabiata! Ostatnio to właśnie arabiata najczęściej u nas...
WhatisCholesterol

Prawdziwa funkcja cholesterolu

0
“If you can't explain it simply, you don't understand it well enough”. (Jeżeli nie potrafisz wytłumaczyć czegoś w prosty sposób, to znaczy, że tego nie...

Co skutecznego w medycynie i nie tylko na dolegliwości trawienne?

0
Problem, jakim są dolegliwości trawienne jest bardzo popularny. Szybkie tempo życia, stres, niewłaściwy dobór produktów w naszym menu – szczególnie tych ciężkostrawnych i jedzonych...
SIEMIE

Siemię lniane w codziennej diecie

0
Apteka czy zielarnia? Gdy tylko zaczyna nas coś boleć, niemalże natychmiast zaczynamy zastanawiać się, jakie lekarstwo byłoby odpowiednie na nasze dolegliwości. Z łatwością sięgamy po...
enzymy pokarmowe trawienne

Enzymy – dlaczego są tak ważne ?

0
Wszyscy naokrągło mówią coś o witaminach, o minerałach troszkę mniej, a o enzymach prawie wcale się nie słyszy. Postanowiłem to nieco zmienić. A więc czym...
jedz trochę zdrowiej

Im mniej jesz, tym lepiej pszyswajasz

0
Wbiliśmy sobie do głowy, że trzeba „dobrze zjeść”, żeby zaspokoić potrzeby. Otóż nie. Dwie ważne kwestie: Jak już wspominałam kiedyś, jeśli masz oczyszczone jelita z patologicznych śluzów...
marynaty rybne a zdrowie jak jeść

Ryby z marynaty – jakie mają walory i jak je wykorzystać...

0
Ryby należą do grona produktów najchętniej spożywanych przez Polaków. Idealnie wypadają w roli dań obiadowych, ale nie tylko. Można je przyrządzać na mnóstwo sposobów...

Dlaczego marzniemy w zimie?

0
Wiele osób mówi, że nie wyobraża sobie w zimie nie zjeść gorącego posiłku. Panuje powszechne przekonanie, że trzeba jeść ciepłe rzeczy, żeby się zagrzać....
keto deser

Smaczne i zdrowe desery keto dla Twojego odżywiania niskowęglowodanowego

0
Dieta ketogeniczna zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Jednym z największych wyzwań na tej diecie jest znalezienie odpowiednich deserów, które...
melisa w ogrodzie

Melisa lekarska i jej łatwa uprawa – dobroczynne zioło dla zdrowia

0
Melisa lekarska, znana również jako cytrynowe zioło, jest byliną o wielu właściwościach leczniczych i aromatycznych. Jej uprawa jest możliwa zarówno w ogrodzie, na parapecie,...

Prastare warzywa morskie

0
Ogród to brzmi dumnie, nawet jeśli tak na prawdę było to tylko 300 metrowe poletko pod miastem…Dawniej mój tata każdą wolną od pracy sobotę...