zdrowy chleb bez glutenu

Chleb z ziarnami bezglutenowy – Czym się różni od zwykłego pieczywa?

0
Coraz więcej osób decyduje się na przejście na dietę bezglutenową. Chleb bezglutenowy jest jednym z najczęściej kupowanych produktów nie tylko przez osoby, które nie...

Figa ze szpinakiem, czyli przepis na pyszną sałatkę

1
Cześć! Ubolewam nad tym, że w tygodniu nie mam czasu i ochoty gotować, więc moim daniom brakuje finezji. Przeważnie odgrzewam coś, bo było wcześniej przygotowane...
cytrusy zdrowie

Co dają nam owoce cytrusowe? Składniki odżywcze i witaminy

1
Owoce cytrusowe powinny znaleźć się w diecie każdego zdrowego człowieka. Rośliny wydające owoce cytrusowe uważane są za  lecznicze. Cytryny, grejpfruty i pomarańcze, jak i...
spirulina opis

Algi spirulina i chlorella – super glony na zdrowie i odchudzanie

2
Pomyślisz sobie, kolejne naciągactwo... Otóż nie. W licznych badaniach zostało potwierdzone odchudzające działanie alg morskich, takich jak np. Spirulina. Tajemnica zrzucania wagi przy ich użyciu polega na bardzo...

Soja – mięso z japońskich pól

0
Dawno, dawno temu Historia soi sięga ok. 1100 roku p.n.e. Jako pierwsi, cudowne właściwości soi odkryli Chińczycy i również jako pierwsi wprowadzili ją do jadłospisu....
Moksa wzmacnia odporność przez termiczne działanie

Moksa na odporność – jak zadziała moksa dymna i bezdymna na...

0
Moksa wzmacnia odporność poprzez stymulację punktów akupunkturowych oraz wytwarzanie ciepła. Podczas spalania ziół (najczęściej bylicy) uwalniane są związki przeciwzapalne i antybakteryjne. Zabieg pobudza produkcję...
marynaty rybne a zdrowie jak jeść

Ryby z marynaty – jakie mają walory i jak je wykorzystać...

0
Ryby należą do grona produktów najchętniej spożywanych przez Polaków. Idealnie wypadają w roli dań obiadowych, ale nie tylko. Można je przyrządzać na mnóstwo sposobów...
nabial warto wiedziec

Nabiał – co warto o nim wiedzieć?

0
Nabiał jest jednym z elementów naszej codziennej diety. Już od pierwszych lat życia, przynajmniej kilka razy w tygodniu, spożywamy jogurty, mleko i jego przetwory....

Unikaj glutenu

0
Gluten– mieszanka dwóch białek gluteniny i gliadyny, które spotykane jest w takich zbożach jak: pszenica, żyto, jęczmień, owies. Gluten powiązany jest z wieloma schorzeniami kompletnie...
tluszcz zdrowy suplementy

Zdrowe tłuszcze a cholesterol i dieta oczyszczająca krew i tętnice

0
Zdrowe odżywianie pomaga oczyścić ciało i krew z cholesterolu, a także wzmocnić układ krwionośny i serce. Dziś 5 produktów bogatych w zdrowe tłuszcze, które...

Ekspres ciśnieniowy do kawy SIEMENS EQ7 – nasza ocena i opinia

0
Subiektywna ocena automatycznego ekspresu ciśnieniowego SIEMENS EQ7 (TK76290RW) po 2 latach intensywnego użytkowania przez 2 osoby dorosłe pracujące w domu. Chyba dla nikogo nie będzie...
energetyk

Napoje energetyczne w diecie – niebezpieczne dla zdrowia?

0
Lekarze i naukowcy alarmują: niektóre produkty zdecydowanie wymagają etykiet ostrzegawczych. Ich nadmierne spożycie może być szkodliwe dla zdrowia. Kofeinowe  napoje energetyczne , obiecujące poprawę czujności...