owsianka jest bardzo zdrowa

Owsianka – tak niedoceniana, a tak zdrowa!

0
To nie przypadek, że koń, znany ze swojej siły i niezawodnego zdrowia, tak lubi owies. Owsianka pomimo tego, że wygląda bardzo niewinnie jest niesamowitą...
banany zdrowe

Jessica Alba i jej dieta odchudzająca

0
Podczas przygotowania do zdjęć do drugiej części Sin City, Jessica Alba zachwycała nienaganną sylwetką. Nawet informacje o rzekomym występie Angeliny Julie w sequel'u nie wzbudziły...
jasny proszek mąki kokosowej w drewnianej misce obok połówki kokosa na stole

Mąka kokosowa: od puszystych wypieków po bezglutenowe panierki i fit desery

0
Mąka kokosowa, z suszonego miąższu kokosa, jest bezglutenowa, bogata w błonnik i niskowęglowodanowa. Idealna do wypieków w dietach keto i paleo: chleby, muffiny, naleśniki,...
woda alkaliczna

Woda alkaliczna – jak ją uzyskać? – to nurtujace wiele osób...

0
Jak już z pewnością wiesz woda alkaliczna jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ludzie często jeszcze żyją w przekonaniu, ze woda mineralna najczęściej reklamowana...
domowe gotowanie

Czy wróciła moda na domowe gotowanie?

0
Domowe posiłki kontra fast food Gotowanie w domu jest czynnością powszechną. Zazwyczaj każdy z nas coś gotuje nawet jeśli nie jest to „pełnowartościowy” domowy posiłek...
energetyk

Napoje energetyczne w diecie – niebezpieczne dla zdrowia?

0
Lekarze i naukowcy alarmują: niektóre produkty zdecydowanie wymagają etykiet ostrzegawczych. Ich nadmierne spożycie może być szkodliwe dla zdrowia. Kofeinowe  napoje energetyczne , obiecujące poprawę czujności...

Skrzyp polny i jego właściwości lecznicze

0
Skrzyp polny przez tyle czasu był niedoceniany. Jednak, jak się okazuje, jego właściwości mają bardzo pozytywny i leczniczy wpływ na organizm ludzki. Mówimy tu...
Kiełki rzodkiewki i brokułu

Kiełki rzodkiewki i brokułu: domowa hodowla oraz skryte w nich wartości...

0
Kiełki to świetne źródło witamin i minerałów. Wyjątkowe do hodowli domowej: rzeżucha, brokuł, lucerna, rzodkiewka i słonecznik. Potrzebujesz: słoika, sitka, nasion i wody. Proces:...
niezdrowe szkodliwe mięso

Białka zwierzęce i przetwory mleczne zakwaszają organizm – zrozum to w...

0
Ostatnim z członków wielkie czwórki produktów utrudniających zdrowe życie są przetwory mleczne i żywność zawierająca zbyt duże ilości białka zwierzęcego. Pogarszają one zdrowie, a...

Dlaczego marzniemy w zimie?

0
Wiele osób mówi, że nie wyobraża sobie w zimie nie zjeść gorącego posiłku. Panuje powszechne przekonanie, że trzeba jeść ciepłe rzeczy, żeby się zagrzać....

Potas sposobem na stres i skołatane nerwy. Potas dla diabetyków?

1
Relacja potas a stres jest trudna – ponieważ to dwaj przeciwnicy. Potyczki toczą wewnątrz komórek, ale skutki walk o wpływ na działanie układu nerwowego...
dsc 20231120 napar trawienny 1768946756

Liście laurowe na trawienie, sen i odporność – jakie dolegliwości łagodzi...

0
Liście laurowe wspomagają trawienie, łagodzą wzdęcia, niestrawność i nudności. Działają przeciwzapalnie, antybakteryjnie oraz rozkurczowo, pomagając na infekcje dróg oddechowych i kaszel. Zewnętrznie stosowane w...