GMO – czy jest się czego bać?
Temat żywności genetycznie modyfikowanej wywołuje sporo emocji. W związku z podpisaniem przez Unię Europejską umowy handlowej CETA, wiele osób obawia się zalewu żywności genetycznie...
Mikroflora jelitowa człowieka – pokochaj swoje bakterie!
Jelito, zarówno grube jak i cienkie, pełni nieocenioną rolę w funkcjach obronnych naszego organizmu. I, mimo, że powszechnie kojarzy się z flakami, bebechami i...
Naturalne metody na lepszy wzrok – sprawdzone domowe sposoby regeneracji oczu
Wzrok można poprawić poprzez częste ćwiczenia oczu, takie jak wodzenie wzrokiem za obiektem, marsz na świeżym powietrzu czy patrzenie w dal. Do naturalnych metod...
Floating – sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia
Przewlekły stres odbija się niekorzystnie na naszym zdrowiu i samopoczuciu. Szacuje się, że nawet do 70% wszystkich chorób- zarówno wśród tych fizycznych, jak i...
Fluoroza zębów: objawy, leczenie i różnice względem odwapnienia – informator dla...
Fluoroza objawia się białymi, brązowymi lub czarnymi przebarwieniami szkliwa zębowego. Początkowo pojawiają się małe, białe plamki, które z czasem mogą ciemnieć. Występuje także chropowatość...
Zioła doskonałym lekiem na rozmaite dolegliwości
Choć zażycie tabletki przeciwbólowej, nasennej czy uspokajającej jest zazwyczaj najprostszym i najchętniej wybieranym sposobem na pobycie się danej dolegliwości, to na dłuższą metę nie...
Czy istnieje EKO myślenie?
Zastanawialiście się kiedykolwiek, co to znaczy być eko? Ja, prawdę powiedziawszy nie. Eko krążyło mi gdzieś blisko tematu „zielonych”, ekologów. Takich co to wiecie...
Zaawansowana terapia oddechowa z Medel: Cicha moc ultradźwięków w domowej inhalacji
Nebulizator ultradźwiękowy Medel to nowoczesne urządzenie do inhalacji dróg oddechowych. Wytwarza aerozol przy pomocy fal ultradźwiękowych, rozbijając cząsteczki leku na mikroskopijne kropelki. Zapewnia cichą...
Trening autogenny Schultza: Sprawdzona metoda głębokiej relaksacji i medytacji
Opracowana w latach 20. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę Johannesa Schultza metoda relaksacyjna, polegająca na autosugestii i koncentracji na własnym ciele. Trening składa się...
Jak słuchać swojego organizmu i dlaczego warto?
Jeśli interesujesz się zdrowiem i osiągnięciem równowagi w swoim życiu, z pewnością niejednokrotnie spotkałeś się z radą, aby słuchać swojego organizmu. Sama często o...
Stara, dobra glina wraca do łask
Jeśli spojrzysz wstecz, to przypomniasz sobie jak kiedyś budowano domy. Głównymi materiałami budulcowymi były: drewno, słoma, glina. Glina jest zdrowa, niepalna i ogólnodostępna. Charakteryzuje...
Kawa czy aby taka bezpieczna?
Ile razy już słyszałeś, że amerykańscy naukowcy dowiedli, że picie 5 filiżanek dziennie kawy nie jest szkodliwe? Do tego dorzucą Ci w reklamie, że...