Wakame, makrobiotyka, wegetarianizm, zdrowa dieta i odchudzanie

0
Jeśli choć raz w życiu zdarzyło Ci się wejść do sklepu ze zdrową żywnością, zapewne zwróciłaś uwagę na różnego rodzaju glony, całkiem możliwe zatem,...

Czy istnieje EKO myślenie?

0
Zastanawialiście się kiedykolwiek, co to znaczy być eko? Ja, prawdę powiedziawszy nie. Eko krążyło mi gdzieś blisko tematu „zielonych”, ekologów. Takich co to wiecie...
ZDROWE SPANIE

Metabolizm podczas snu – jak organizm spala kalorie w nocy?

0
Wcale nie tak dawno ludzie nie mogli pracować jeśli panował zmrok. Zachód słońca oznaczał zamarcie życie i pozwalało to na większe ilości snu. Specjaliści...
Przed pobraniem krwi nie należy spożywać posiłków ani wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych

Badanie krwi – zabronione zachowania przed pobraniem próbki do analizy morfologicznej

0
Na 12 godzin przed badaniem nie należy spożywać posiłków - można pić tylko wodę. Unikać alkoholu, papierosów i intensywnego wysiłku fizycznego na 24h przed...
układ krążenia witaminy

Witaminy w tabletkach a zdrowie układu krążenia

0
Co prawda najlepszym źródłem witamin jest dieta, jednak w określonych przypadkach warto stosować również witaminy w tabletkach. Dzięki nim organizm dostaje więcej tych składników,...
Mindfulness w domu

Mindfulness w domu: Jak przekształcić rutynowe obowiązki w praktykę uważności?

0
Uważność w czasie codziennych zadań polega na pełnej koncentracji na wykonywanej czynności. Praktykowanie jej redukuje stres, poprawia jasność myślenia i zwiększa efektywność. Ważne techniki...

Dziecięca otyłość: czy Twoje dziecko ma nadwagę lub jest otyłe?

0
Być może patrząc na swoją pulchną pociechę cieszysz się, że dopisuje jej apetyt lub mylisz, ze zostało jej jeszcze nieco „dziecięcego tłuszczu”. Niemniej każdy dodatkowy...
przepisy na zdrowe soki wyciskane

5 przepisów na zdrowe soki, dzięki którym pozbędziesz się toksyn

2
Przedstawię Wam 5 przepisów na soki dla zdrowia i urody, dzięki którym nabierzecie sił i oczyścicie organizm z toksyn. Większość z nas zaraz po przebudzeniu marzy o...
pszczoła zbierająca pyłek z kwiatu lipy

Mleczko pszczele a pyłek pszczeli – czym się różnią i które...

0
Mleczko pszczele i pyłek pszczeli to naturalne skarby dostarczające witamin, minerałów i enzymów. Wzmacniają energię, poprawiają odporność i redukują uczucie zmęczenia. Działają także przeciwzapalnie...

Stara, dobra glina wraca do łask

0
Jeśli spojrzysz wstecz, to przypomniasz sobie jak kiedyś budowano domy. Głównymi materiałami budulcowymi były: drewno, słoma, glina. Glina jest zdrowa, niepalna i ogólnodostępna. Charakteryzuje...
nadciśnienie tętnicze leczenie

Nadciśnienie tętnicze krwi – zmora naszych czasów

0
Zanim stwierdzisz, że ten wpis Cię nie dotyczy, bo nie masz nadciśnienia, zaczekaj. Wiedzę, którą w nim zawarłam powinien znać każdy. Na nadciśnienie tętnicze...
Przenośne urządzenie elektroniczne wykorzystywane do szybkiego badania poziomu cholesterolu we krwi

Kontroluj swoje zdrowie wygodnie w domu – precyzyjny aparat do pomiaru...

0
Aparat do pomiaru cholesterolu umożliwia samodzielne monitorowanie poziomu cholesterolu we krwi w warunkach domowych. Urządzenie wymaga niewielkiej kropli krwi pobieranej z opuszka palca za...