Jak lampa SAD pomaga pokonać depresję sezonową (1)

Światłoterapia: Jak lampa SAD pomaga pokonać depresję sezonową?

0
Lampa SAD to urządzenie emitujące jasne światło o odpowiednim natężeniu (10 000 luksów), stosowane w leczeniu depresji sezonowej. Działa na zasadzie blokowania produkcji melatoniny...
ZEBY

Stomatologia estetyczna – jak stworzyć sobie nowy uśmiech?

0
Piękny uśmiech, śnieżnobiałe i zdrowe zęby – to prawdziwa wizytówka człowieka. Teraz możemy korzystać również z zabiegów stomatologii estetycznej. Jakie są najpopularniejsze zabiegi? Podstawowa higiena jamy...
Nowoczesny nebulizator ultradźwiękowy Medel skutecznie zamienia leki w delikatną mgiełkę do inhalacji

Zaawansowana terapia oddechowa z Medel: Cicha moc ultradźwięków w domowej inhalacji

0
Nebulizator ultradźwiękowy Medel to nowoczesne urządzenie do inhalacji dróg oddechowych. Wytwarza aerozol przy pomocy fal ultradźwiękowych, rozbijając cząsteczki leku na mikroskopijne kropelki. Zapewnia cichą...
szanuję twoje zdanie, ale się różnimy

Skuteczna komunikacja asertywna z przełożonym – jak wyrażać swoje potrzeby w...

0
Komunikacja asertywna z szefem to wyrażanie swoich myśli, oczekiwań w sposób otwarty, szczery, ale z poszanowaniem hierarchii. Ważne elementy: używanie komunikatów „ja” zamiast oskarżeń,...
ładne zęby u dziewczyny

Jak dbać o zęby – zdrowy uśmiech a dieta

0
Większość ludzi przykłada dużą wagę do higieny jamy ustnej. I dobrze, ponieważ stan naszych zębów ma wpływ na zdrowie całego organizmu. Jednak oprócz regularnego...
Mięta, koper, rumianek

Mięta, koper, rumianek – 7 ziół, które uspokajają żołądek i przywracają...

0
7 ziół na trawienie: mięta pieprzowa łagodzi wzdęcia i skurcze, rumianek uspokaja żołądekimbir redukuje nudności, koper włoski zmniejsza gazy, kminek poprawia perystaltykę, anyż wspomaga...
oko niebieskie

Metamorfoza tęczówki: Na czym polega laserowa transformacja barwy oczu?

0
Procedura, znana jako keratobarwienie laserowe, wykorzystuje precyzyjnie skalibrowaną wiązkę światła do selektywnego usuwania pigmentu z tęczówki. Ten zabieg, trwający zazwyczaj kilkanaście minut, przeprowadzany jest...
dieta ph

Dr Robert Young I Dieta PH

2
Chyba wypróbowałam już większość diet… Nie idzie mi coś to odchudzanie, cały czas mam wrażenie, że nie o to wszystko w tym chodzi. Bo...
jak przestać nie jeść cukru

Rezygnacja z cukru – jak to zrobić i dlaczego warto?

0
Niby wszyscy wiemy, że cukier nie jest zdrowy, jednak większość z nas ma dosyć mgliste pojęcie na ten temat: wiemy, że powoduje próchnicę i...
witamina A

10 wskazówek jak zapobiegać nowotworom dzięki zmianie stylu życia

0
Nowotwory są plagą XXI wieku. W ubiegłym tygodniu w Chicago obyło się spotkanie ADA (?American Dietetic Association ), podczas którego przedstawiono  10 wskazówek, jak...
pszczoła zbierająca pyłek z kwiatu lipy

Mleczko pszczele a pyłek pszczeli – czym się różnią i które...

0
Mleczko pszczele i pyłek pszczeli to naturalne skarby dostarczające witamin, minerałów i enzymów. Wzmacniają energię, poprawiają odporność i redukują uczucie zmęczenia. Działają także przeciwzapalnie...
edsws

Czy e-papierosy pomagają rzucić palenie?

0
Badania wykazały, że osoby rzucające palenie, które wykorzystywały przy tym epapierosy miały 60% większe szanse na odniesienie sukcesu w porównaniu do osób korzystających z...