banany zdrowe

Jessica Alba i jej dieta odchudzająca

0
Podczas przygotowania do zdjęć do drugiej części Sin City, Jessica Alba zachwycała nienaganną sylwetką. Nawet informacje o rzekomym występie Angeliny Julie w sequel'u nie wzbudziły...

Figa ze szpinakiem, czyli przepis na pyszną sałatkę

1
Cześć! Ubolewam nad tym, że w tygodniu nie mam czasu i ochoty gotować, więc moim daniom brakuje finezji. Przeważnie odgrzewam coś, bo było wcześniej przygotowane...
jgfd

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i gorgonzolą

0
Idąc za ciosem jeszcze jeden pyszny przepis, będący wynikiem chwili i chęci zjedzenia innego makaronu niż arrabiata! Ostatnio to właśnie arabiata najczęściej u nas...
banany zdrowe jedzenie

Banany – jeść, czy nie jeść?

0
Banany pomagają kontrolować głód i oszukiwać apetyt, ale czy warto się nimi zajadać? Moda na banany pojawia się i wraca, zyskując na sile zwłaszcza w...
jedzenie stres

Emocjonalne obżarstwo: czy jesz pod wpływem stresu?

1
I znowu stres. I znowu nerwy. I znowu więcej emocji, niż jesteś w stanie udźwignąć. Nawet nie wiesz, kiedy sięgnęłaś po ciasteczko. Albo chipsy....

Fasola na obniżenie cholesterolu

0
Pokarmom, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu, poświęciłam na Szczuplejszej już kilka artykułów. Dziś kolej na kolejny produkt, który warto uwzględnić w diecie- niezależnie od...
mrozona herbata icetea

Ice Tea: Mrożona herbata to coś więcej niż orzeźwiający napój!

0
Szklanka pysznej, orzeźwiającej, mrożonej herbaty to nie tylko sposób na radzenie się z upałem w gorące, letnie dni. Herbata ma wiele zalet, jest doskonałym...
dobry makaron do jedzenia

Makaron na lato – jak go właściwie przygotować?

0
Gotuję z miłości do dobrego smaku. Z miłości do chwili, kiedy otwieram butelkę wina i  stawiam patelnie na drewnianym stole w kuchni. Kiedy szaro...