10 skutecznych domowych sposobów na kaszel i przeziębienie
Jesień to czas, gdy wiele osób zmaga się z przeziębieniem. Chłodne poranki i wieczory oraz zmienna pogoda i brak słońca mogą przyczyniać się do...
Katar – jak walczyć z jesiennym wrogiem
Jesień to czas, kiedy odporność naszego organizmu często pozostawia wiele do życzenia. To jednocześnie czas, w którym w powietrzu zaczyna krążyć zdecydowanie więcej patogenów....
Okresowa głodówka – klucz do długowieczności
Ostatnio zaintrygował mnie temat okresowych głodówek. Cała współczesna dietetyka trąbi o tym, że należy spożywać 5 posiłków dziennie, ponieważ w przeciwnym razie nasz metabolizm...
Jaką rolę odgrywa witamina K w organizmie?
Witamina K jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jej niedobór zwiększa ryzyko wystąpienia wielu poważnych chorób, zarówno u dorosłych, jak i u małych dzieci....
Czy jest możliwe skuteczne usunięcie zmarszczek i jak je przeprowadzić?
Pierwsze zmarszczki pojawiają się już około 30 roku życia. Chociaż można je zaakceptować, większość woli się ich pozbyć. Gładka, jędrna i pełna zdrowego blasku...
Świąd oczu i nosa podczas przebywania na zewnątrz. Czy to jest...
Wiele osób doświadcza dolegliwości, takich jak świąd nosa i oczu, wodnisty katar czy uczucie zatkanego nosa podczas przebywania w miesiącach wiosenno-letnich na świeżym powietrzu....
Zdowy kręgosłup a jazda konna – dobroczynny wpływ hipoterapii
Od dawnych czasów ludzie uważali, że kontakt ze zwierzętami w przypadku osób chorych, może mieć dobroczynny wpływ na ich zdrowie. O ile dawnie skupiano...
Olejki CBD i ich wpływ na zdrowie, jak zacząć je stosować?
Zdrowotne właściwości są coraz bardziej doceniane, zawierają one substancję zwana kannabidiol w skrócie CBD, nie posiada ona właściwości uzależniających i jest bezpieczna dla zdrowia....
Multiwitamina – działanie i skuteczność
Multiwitamina to kompleksowy zestaw witamin i minerałów ważnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Stosując jeden preparat, można uzupełnić swoją dietę o składniki niezbędne organizmowi....
Jedyna skuteczna metoda leczenia zaćmy. Usunięcie zmętniałej soczewki
W przebiegu zaćmy soczewka oka stopniowo grubieje i twardnieje, czego bezpośrednim skutkiem jest jej mętnienie. Osoba chora doświadcza zaburzeń widzenia, a konsekwencją zaniechania leczenia...