Choroby układu krążenia – fakty i mity
Tym razem coś niecoś o nadciśnieniu i zawałach. Szczególnie o zawałach, a jeszcze dokładniej o cholesterolu.
W Polsce co roku ok. 100 tys. osób ma...
Joga na piękną skórę i zdrową cerę
Skóra jest podstawowym wskaźnikiem zdrowia i młodości. Piękna, gładka, świetlista cera odzwierciedla wewnętrzną i zewnętrzną kondycję organizmu i duszy.
Najlepsza i najskuteczniejsza metoda pielęgnacji działa...
Ból głowy od odstawienia kawy – przyczyny i leczenie
Ból głowy to coś z czym styczność miał chyba każdy, i to zazwyczaj nie raz. Pojawia się on w różnych miejscach głowy, z różnym...
Ćwiczenia na basenie
Pływanie na basenie jest bardzo dobrą formą aktywności fizycznej, podobnie jak bieganie czy jazda na rowerze. Jest to również świetna forma relaksu i odpoczynku...
Herbata Yerba Mate, co to takiego i czy warto ją pić?
Yerba Mate to nie tylko właściwości pobudzające, to także bogate źródło witamin i minerałów. Może właśnie dlatego Yerba Mate wciąż zdobywa nowych wielbicieli.
Yerba Mate...
Osteoporoza a dieta odchudzająca
Zastanawiasz się nad zdrowiem swoich kości? Może zainteresować Cię powiązanie między ich stanem a stosowanymi przez Ciebie dietami odchudzającymi.
Niestety utrata wagi i utrata gęstości...
Prostowanie przegrody nosowej. Kiedy należy zdecydować się na operację?
Trudności z oddychaniem, mniejsza wydolność przy uprawianiu sportu, częste bóle głowy, nawracające infekcje – to niektóre z uciążliwych objawów skrzywionej przegrody nosowej. Ten dość...
Dbanie o siebie wraz z zegarkami Suunto 5 Peak? To możliwe!
Każdy z nas powinien robić wszystko, żeby zadbać o swoje ciało. Niekoniecznie musi być to męczenie swojego ciała katorżniczymi treningami, natomiast można w łatwy...
Usuwanie znamion – które zmiany można wyciąć?
Usuwanie znamion uznaje się za najskuteczniejszą metodę ich leczenia. Dzięki zastosowaniu skalpela można bowiem w stosunkowo szybkim czasie uporać się z niechcianymi lub niebezpiecznymi...
Czego potrzebuje Twoja cera po sezonie letnim? Sprawdź, jak o nią...
Lato zdecydowanie poprawia nam samopoczucie. Morze, słońce, plaża i piękna opalenizna sprawiają, że jesteśmy szczęśliwi. Niestety długotrwałe przebywanie na słońcu, szaleństwa w morskiej, słonej...