krew

Choroby układu krążenia – fakty i mity

0
Tym razem coś niecoś o nadciśnieniu i zawałach. Szczególnie o zawałach, a jeszcze dokładniej o cholesterolu. W Polsce co roku ok. 100 tys. osób ma...
joga skora

Joga na piękną skórę i zdrową cerę

1
Skóra jest podstawowym wskaźnikiem zdrowia i młodości. Piękna, gładka, świetlista cera odzwierciedla wewnętrzną i zewnętrzną kondycję organizmu i duszy. Najlepsza i najskuteczniejsza metoda pielęgnacji działa...
bol głowy co robić

Ból głowy od odstawienia kawy – przyczyny i leczenie

2
Ból głowy to coś z czym styczność miał chyba każdy, i to zazwyczaj nie raz. Pojawia się on w różnych miejscach głowy, z różnym...

Ćwiczenia na basenie

1
Pływanie na basenie jest bardzo dobrą formą aktywności fizycznej, podobnie jak bieganie czy jazda na rowerze. Jest to również świetna forma relaksu i odpoczynku...
herbata yerba mate sklep rodzaje jak pić

Herbata Yerba Mate, co to takiego i czy warto ją pić?

1
Yerba Mate to nie tylko właściwości pobudzające, to także bogate źródło witamin i minerałów. Może właśnie dlatego Yerba Mate wciąż zdobywa nowych wielbicieli. Yerba Mate...
osteoporoza

Osteoporoza a dieta odchudzająca

0
Zastanawiasz się nad zdrowiem swoich kości? Może zainteresować Cię powiązanie między ich stanem a stosowanymi przez Ciebie dietami odchudzającymi. Niestety utrata wagi i utrata gęstości...
prostowanie-przegrody-nosa-kiedy

Prostowanie przegrody nosowej. Kiedy należy zdecydować się na operację?

0
Trudności z oddychaniem, mniejsza wydolność przy uprawianiu sportu, częste bóle głowy, nawracające infekcje – to niektóre z uciążliwych objawów skrzywionej przegrody nosowej. Ten dość...
suunto zegarki

Dbanie o siebie wraz z zegarkami Suunto 5 Peak? To możliwe!

0
Każdy z nas powinien robić wszystko, żeby zadbać o swoje ciało. Niekoniecznie musi być to męczenie swojego ciała katorżniczymi treningami, natomiast można w łatwy...

Usuwanie znamion – które zmiany można wyciąć?

0
Usuwanie znamion uznaje się za najskuteczniejszą metodę ich leczenia. Dzięki zastosowaniu skalpela można bowiem w stosunkowo szybkim czasie uporać się z niechcianymi lub niebezpiecznymi...
jak zadbać o zdrową cerę na jesień

Czego potrzebuje Twoja cera po sezonie letnim? Sprawdź, jak o nią...

0
Lato zdecydowanie poprawia nam samopoczucie. Morze, słońce, plaża i piękna opalenizna sprawiają, że jesteśmy szczęśliwi. Niestety długotrwałe przebywanie na słońcu, szaleństwa w morskiej, słonej...