Kiedy warto odwiedzić lekarza psychiatrę?
Cierpisz na powtarzające się ataki paniki? Masz wrażenie, że życie nie sprawia Ci radości a wybuchy gniewu i złości występują na przemian z apatią...
Jak wykorzystać fusy po kawie? Sprawdź ciekawe sposoby!
Czy wiesz, że dobre właściwości kawy ziarnistej nie kończą się na samym naparze w filiżance? Pozostałe po kawie fusy nie muszą lądować w Twoim...
Jak wygląda wizyta u psychologa?
Doświadczając lęku, depresji czy uzależnienia możesz obawiać się przyznać przed sobą, że trudność sprawia ci samodzielne pokonanie problemów. Z jeszcze większym stresem wiąże się...
Olejki CBD i ich wpływ na zdrowie, jak zacząć je stosować?
Zdrowotne właściwości są coraz bardziej doceniane, zawierają one substancję zwana kannabidiol w skrócie CBD, nie posiada ona właściwości uzależniających i jest bezpieczna dla zdrowia....
Jonizacja powietrza – czy należy się jej bać?
Jonizacja powietrza staje się coraz częściej stosowaną technologią we współczesnych sprzętach AGD. Jonizatory można znaleźć w oczyszczaczach, nawilżaczach powietrza, ale także suszarkach, lokówkach, a...
Joga a zdrowie: jak praktyka jogi wpływa na nasze ciało i...
Joga to starożytna praktyka pochodząca z Indii, która zajmuje się zarówno ciałem, jak i umysłem. Joga jest zbiorem filozofii, ćwiczeń fizycznych, technik oddechowych i...
Lista produktów najbogatszych w magnez! Czy znasz je wszystkie?
Magnez to jeden z kluczowych pierwiastków, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada m.in. za prawidłową pracę układu nerwowego, pokarmowego czy krążenia, dlatego objawy jego...
Adaptogeny znane od tysięcy lat – remedium na różne rodzaje stresu
Adaptogenami nazywa się rośliny, których stosowanie pomaga zaadaptować ludzki organizm do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Okazuje się, że wykorzystywane były one w medycynie ludowej i...
Podnośnik pacjenta – zadbaj o komfort i bezpieczeństwo
Podnośniki pacjenta to niezastąpione urządzenia w opiece medycznej, umożliwiające bezpieczne przemieszczanie osób z ograniczoną mobilnością. To bardzo ważny element opieki nad osobą niepełnosprawną, dlatego...
Jak wpływa na zdrowie domowa lemoniada?
Lemoniada to smaczny, orzeźwiający napój kojarzący się z gorącym latem. Niewielu z nas wie, że warto ją pić przez cały rok, a nie tylko...
Adaptogeny i zioła ajurwedyjskie
O adaptogenach i innych ziołach ajurwedyjskich jest coraz głośniej. Nie bez powodu - obecne czasy to duży powrót do wiedzy z medycyny tradycyjnej, którą...
Leczenie kanałowe – wszystko, co musisz wiedzieć
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja to procedura stomatologiczna mająca na celu ratowanie zęba, którego miazga jest uszkodzona lub zakażona. Dzięki zaawansowanym technikom i...