dieta poznań

Dieta Dukana – na samym białku też znajdziesz energię do życia!

0
Dieta Dukana, czy naprawdę jest tak skuteczna, jak słyszymy z każdej strony? Kolejne koleżanki gubią kilogramy, a ty ciągle się namyślasz. Zobacz, jak przedstawia...
leczenie ajurwedyjskie

5 ajurwedyjskich sposobów na poprawę odporności organizmu

0
Okres jesienno-zimowy jest dla naszego organizmu nie lada wyzwaniem. Kiedy temperatura na dworze spada, a opady deszczu czy śniegu stają się codziennością, niestety łatwo...
oddech na apetyt

Oddech zmniejszający apetyt

0
Marek nie pamięta, w którym momencie stracił kontrolę nad wagą. Prawdopodobnie głównymi sprawcami jego kłopotów były późne kolacje z kontrahentami, niedzielne odsypianie i sporadyczne...
słodycze dla dzieci są niebezpieczne

Zbyt słodkie dzieciństwo – nie karm dzieci słodyczami!

0
Minęło właśnie 90 lat od wprowadzenia na rynek insuliny, ratującej życie chorym na cukrzycę. Wcześniej próbowano ich leczyć, stosując radykalne diety. Od tego czasu...
zadbaj o zdrową cerę

Skuteczna dieta dla zdrowej cery. Z czym to się je?

0
Wszyscy chcemy wyglądać młodo, to żaden grzech. O piękną cerę chcą zadbać również osoby cierpiące na różnego rodzaju nadwrażliwość. Pytanie tylko, jaka jest najlepsza...
sniadanie

Jeżeli myślisz, że pomijając śniadanie szybciej schudniesz, jesteś w błędzie

0
Badania niezbicie dowodzą, ze osoby jedzące śniadania szybciej i skuteczniej zrzucają zbędne kilogramy tłuszczu, a dieta nie jest dla nich ciężarem. Pozbawiając się pierwszego...
dlaczego nie moge schudnac

A dlaczego Ty nie możesz schudnąć? Oto 20 powodów!

2
Chyba każda kobieta na świecie, a przynajmniej każda, która próbuje schudnąć, doskonale wie, co powinna zrobić, by jej się udało. Zmienić sposób odżywiania i...

Zalety żywności ekologicznej – czy warto ją kupować?

0
Zdrowa żywność ekologiczna to żywność pozbawiona wszelkich chemicznych dodatków, które mogłyby się znaleźć w jej składzie na etapie uprawy albo produkcji. Jest to więc...
zdrowa kombucha

Czy napój Kombucha może pomóc podczas stosowania diety?

0
Czy słyszałeś już o kombuchy? To napój, który zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje zdrowotne właściwości. Czy jednak te twierdzenia mają jakiekolwiek oparcie...
dieta keto przepisy

Czy dieta nisko-węglowodanowa jest OK? Dwa ciekawe przepisy

0
Dieta ketogeniczna zdobywa w ostatnich latach coraz większą popularność jako sposób na utratę wagi i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Ale czy jest ona odpowiednia...
mrozone jedzenie

Odchudzanie a mrożonki w diecie

0
Niestety, nie żyjemy w idealnym świecie i musimy korzystać z konkretnych uproszczeń, jeżeli chcemy zdrowo się odżywiać i dbać o szczupłą sylwetkę. Do takich uproszczeń...
dieta bananowa jak stosować osoby

Polecana dieta bananowa – na czym polega?

0
Dieta bananowa jest dietą zadziwiająco prostą i skuteczną. Jak sama nazwa wskazuje, głównym produktem odżywczym są w przypadku tej diety słodkie banany. Niektórzy mogą...