Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna należy do jednego z najpopularniejszych nurtów terapii na świecie. Ta forma oddziaływania psychologicznego łączy w sobie elementy poznawczo-behawioralne z psychoanalizą. Psychoterapia psychodynamiczna...
Odkładanie wszystkiego na później – czyli, jak walczyć z prokrastynacją?
Odkładanie ważnych rzeczy na później – coś Wam to mówi? Bo mi niestety tak. Okazuje się jednak, że to nie moja wina. Winien jest...
Nowoczesne materiały w systemach włosów: rewolucja w medycynie estetycznej
Wypadanie włosów i łysienie to problemy, które dotykają wiele osób, niezależnie od wieku i płci. Zarówno czynniki genetyczne, jak i zewnętrzne, takie jak stres...
Jak stać się skutecznym i godnym zaufania specjalistą od endoprotetyki?
Endodoncja stanowi jeden z działów stomatologii. Zajmuje się ona głównie leczeniem chorób w przypadku miazgi zębowej. W powszechnej nomenklaturze określa się to mianem leczenia...
Naturalne olejki eteryczne na przebarwienia skórne
Okazuje się, że nawet najlepsze kosmetyki mogą pomóc w walce z nieestetycznie wyglądającymi przebarwieniami na skórze wynikającymi między innymi z trądziku czy innych krostek.
W...
Joga a zdrowie: jak praktyka jogi wpływa na nasze ciało i...
Joga to starożytna praktyka pochodząca z Indii, która zajmuje się zarówno ciałem, jak i umysłem. Joga jest zbiorem filozofii, ćwiczeń fizycznych, technik oddechowych i...
Sposoby zapobiegania bliznom i motody niwelowania blizn – poradnik
Blizny są wynikiem procesu gojenia się skóry po urazach, operacjach, oparzeniach lub stanach zapalnych. Są to zmiany w strukturze skóry, które różnią się od...
Nietolerancja fruktozy – jak wzbogacić menu
Czym chata bogata i gość w dom, Bóg w dom. Podejmując gości na małe ploteczki przy kawie czy też na większe spotkanie towarzyskie, staram...
Osteoporoza a dieta odchudzająca
Zastanawiasz się nad zdrowiem swoich kości? Może zainteresować Cię powiązanie między ich stanem a stosowanymi przez Ciebie dietami odchudzającymi.
Niestety utrata wagi i utrata gęstości...
Suplementacja w praktyce: jak wybrać i stosować suplementy diety?
W dobie szybkiego tempa życia, ciężko nam znaleźć czas na zbilansowane i zdrowe posiłki. Wiele osób decyduje się na uzupełnianie swojej diety o suplementy,...
Częste wzdęcia? Dowiedz się, które produkty je powodują!
Czy Twój brzuch jest czasami jak balon po skończonym posiłku? Problem wzdęć dotyczy wielu osób i nie musi mieć łatwej do stwierdzenia, pojedynczej przyczyny....
Psychologiczne przyczyny niepłodności
Starania o dziecko nie zawsze kończą się sukcesem. Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, jak wiele czynników może nam utrudniać zajście w ciążę.
Przyszedł moment, w...