Chcesz mieć trądzik – pij mleko!
Od wielu lat wmawia nam się, że mleko jest zdrowe dla naszych kości i ogólnego stanu zdrowia. Coraz częściej jednak, słyszy się, że picie...
Co dwie mamy to nie jedna – jak często kąpać dziecko
Całkiem niedawno miałam niezwykle miłą okazję przypomnieć sobie, jak przyjemna może być pielęgnacja malutkiego dziecka. Moja córka to już panienka, uczennica, która coraz wyraźniej...
Dwa najpopularniejsze nurty w psychoterapii
Psychoterapia w naszym kraju powoli przestaje być tematem tabu. Choć pokutuje przekonanie, że zwrócenie się o pomoc do specjalisty jest oznaką słabości to obserwujemy...
Właściwości lecznicze żurawiny – dlaczego warto zadbać o jej zapas w...
Malutkie czerwone kuleczki żurawiny kryją w sobie wielką moc. Na ostatnim spacerze po pobliskich torfowiskach natknęliśmy się na ich spore ilości. Nic, tylko zbierać!...
Winogrona mogą rosnąć w całej Polsce! Jak je uprawiać?
Sadzenie winorośli na działkach oraz przydomowych ogródkach jest realizowane ze względu na wysokie walory smakowe owoców, które wykorzystać można do wyrobu win lub też...
Apteczka na majówkę – co warto spakować na wyjazd?
Najbardziej wyczekiwany weekend w roku już coraz bliżej. Po długich miesiącach spędzonych w domu wszyscy niecierpliwie zaczynają planować majowe wyprawy - w góry, nad...
Poznaj przyczyny występowania skurczy łydek
Ból wybudzający ze snu jest wyjątkowo dokuczliwy, a właśnie najczęściej w nocy pojawiają się skurcze łydek. To nagłe skrócenie i napięcie włókien mięśniowych może...
Czym jest kangurowanie i na czym ono polega? Sprawdź!
Kangurowanie to metoda opieki nad noworodkiem polegająca na jednym z najbardziej naturalnych dla człowieka sposobie budowania więzi – przytulaniu. Ciepło drugiego człowieka, jego dotyk...
Najlepsze naturalne sposoby na ból gardła
Jesień to nie najlepsza pora roku dla naszego organizmu. Na dworze wietrznie, zimno i deszczowo. Wszyscy naokoło zaczynają kichać, kaszleć, a my zastanawiamy się,...
Jak stać się skutecznym i godnym zaufania specjalistą od endoprotetyki?
Endodoncja stanowi jeden z działów stomatologii. Zajmuje się ona głównie leczeniem chorób w przypadku miazgi zębowej. W powszechnej nomenklaturze określa się to mianem leczenia...
Napoje roślinne – czy warto je pić?
Napoje roślinne zyskują coraz szerszą grupę amatorów. I to już nie tylko w środowisku wegan i wegetarian. O tym czy są wartościowe pod względem...
Sprawdź, jakim typem kąpielowym jesteś
Niespieszna królowa łazienki, czy jednak ta, która nie marnuje ani minuty? Prysznic, czy wanna? Uniwersalny żel, czy luksusowy puder? Rozpoznaj swój typ lub/i sprawdź...