Relaks w Toruniu – najlepsze hotele ze strefą Wellness
Strefy wellness w hotelu pozwalają na jeszcze lepszy wypoczynek, w którym rozluźnimy nie tylko swoje ciało, ale również umysł. Pośród różnych możliwości jakie dają,...
Multiwitamina – działanie i skuteczność
Multiwitamina to kompleksowy zestaw witamin i minerałów ważnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Stosując jeden preparat, można uzupełnić swoją dietę o składniki niezbędne organizmowi....
Soczewki kontaktowe – czy warto na nie postawić?
Wiele osób dalej obawia się soczewek, a to jest błąd, ponieważ są całkowicie bezpieczne i dokładnie przebadane. Stanowią wygodną alternatywę dla okularów, ponieważ nie...
Apteczka na majówkę – co warto spakować na wyjazd?
Najbardziej wyczekiwany weekend w roku już coraz bliżej. Po długich miesiącach spędzonych w domu wszyscy niecierpliwie zaczynają planować majowe wyprawy - w góry, nad...
Jak przygotować dziecko na pierwszą wizytę u okulisty?
Wielu rodziców odwiedza dość często pediatrę, by ten zbadał dziecko oraz zlecił ważne szczepienia. Niestety zapominają o okuliście, a taka wizyta jest również obowiązkowa....
Kiedy suplementować magnez? Jaki preparat wybrać?
Nadmiar magnezu w organizmie to sytuacja rzadka, aczkolwiek możliwa. Znacznie częściej jednak częściej występuje sytuacja przeciwna, a więc niedobory tego pierwiastka.
Niedobór magnezu — poważny...
Odkładanie wszystkiego na później – czyli, jak walczyć z prokrastynacją?
Odkładanie ważnych rzeczy na później – coś Wam to mówi? Bo mi niestety tak. Okazuje się jednak, że to nie moja wina. Winien jest...
Jonizatory wody – czyli czym jest prawdziwa żywa woda?
Według specjalistów jedna szklanka wody jonizowanej zawiera więcej antyoksydantów niż sok ze świeżo wyciśniętych pomarańczy. Czym jest jonizacja, jak działa woda zjonizowana, czy jest...
Czym jest cykliczna dieta ketogeniczna?
Chęć osiągnięcia smukłej i wysportowanej sylwetki staje się pragnieniem coraz większej liczby osób. Jednym ze sposobów na jej osiągnięcie, oprócz sportu, jest stosowanie różnorodnych...
Właściwości lecznicze żurawiny – dlaczego warto zadbać o jej zapas w...
Malutkie czerwone kuleczki żurawiny kryją w sobie wielką moc. Na ostatnim spacerze po pobliskich torfowiskach natknęliśmy się na ich spore ilości. Nic, tylko zbierać!...
E-papierosy, czyli rak płuc w nowoczesnym opakowaniu
E-papierosy, choć sprzedawane są w nowoczesnej i dizajnerskiej oprawie, to pod względem skutków palenia, nie różnią się zbytnio od tradycyjnych papierosów, zawierających tytoń z nikotyną...
Nietolerancja fruktozy – jak wzbogacić menu
Czym chata bogata i gość w dom, Bóg w dom. Podejmując gości na małe ploteczki przy kawie czy też na większe spotkanie towarzyskie, staram...